BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Normobaria Wilanów - ECPv6.15.12.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://normobaria-wilanow.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Normobaria Wilanów
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250320T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250320T210000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20241118T113235Z
LAST-MODIFIED:20250218T124723Z
UID:23917-1742497200-1742504400@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Mięśnie dna miednicy w spódnicy (Alicja Łukasiewicz)
DESCRIPTION:🍒 MIĘŚNIE DNA MIEDNICY W SPÓDNICY 🍒 \nAlicja Łukasiewicz i Normobaria Wilanów zapraszają na wyjątkowe\, kobiece spotkanie pełne wiedzy\, luzu i troski o Twoje ciało!\nSPOTYKAMY SIĘ CYKLICZNIE W KAŻDY TRZECI CZWARTEK MIESIĄCA! \nKochana\, czy TO brzmi znajomo?\n💕 Kiedy kichasz\, śmiejesz się lub biegasz za dzieckiem\, a Twój pęcherz nagle robi Ci niespodziankę?\n💕 Podczas zbliżeń intymnych zamiast przyjemności pojawia się dyskomfort\, a może nawet ból?\n💕 Twoje miesiączki przypominają mały horror\, a ból pleców to Twoja „stała znajomość”?\n💕 Czujesz się pospinana jak struna gitary: szyja\, barki\, plecy – wszystko woła o ulgę? \nTo znak\, że Twoje mięśnie dna miednicy wołają:\n„😍Halo\, PAMIĘTAJ O NAS 😍!” \nA może po prostu potrzebujesz:\n💕 Rozluźnienia (takiego błogiego\, które sprawia\, że aż chce się westchnąć z ulgą)\,\n💕 Zatrzymania (bez pośpiechu\, na luzie\, w przytulnej atmosferze)\,\n💕 Łatwej\, praktycznej wiedzy podanej z uśmiechem i szczyptą humoru. \n🍒Dlaczego warto przyjść? \n👇👇👇 👇👇👇 👇👇👇 👇👇👇 👇👇👇 👇👇👇 👇👇👇 👇👇👇 👇👇👇 \n✔ Bez owijania w bawełnę – dostaniesz solidną\, merytoryczną wiedzę o tym\, czym są mięśnie dna miednicy i dlaczego to one są cichymi bohaterkami Twojego ciała. Dowiesz się\, jak wpływają na Twoje zdrowie\, kręgosłup\, narządy\, a nawet codzienne samopoczucie.\n✔ Nauczysz się\, jak żyć bez stresu\, że przy kolejnym kichnięciu coś pójdzie nie tak.\n✔ Poczujesz\, jak ważny jest oddech i dlaczego warto zaprzyjaźnić się z przeponą. Połączysz go z mięśniami dna miednicy i odkryjesz\, jak ta współpraca potrafi odmienić Twoje ciało.\n✔ Dowiesz się\, jakie codzienne nawyki warto wprowadzić\, żeby Twoje mięśnie dna miednicy pracowały na Twoją korzyść (bez reżimu\, bez spinki).\n✔ Nauczysz się świadomie rozluźniać i relaksować ciało. Wyobraź sobie to uczucie\, gdy znika napięcie\, a Ty oddychasz pełną piersią… Cudowne\, prawda?\n✔ Zrozumiesz\, co ważniejsze – napinanie czy rozluźnianie. Bo czasem największa siła kryje się właśnie w odpuszczeniu.\n✔ Odkryjesz swoje centrum mocy – poczujesz\, czym ono jest\, jak je wzmacniać i jak sprawić\, żeby towarzyszyło Ci w codziennym życiu jako źródło stabilności i energii.\n✔ I wreszcie – dowiesz się\, co Twoje mięśnie dna miednicy mają wspólnego z przyjemnością seksualną. Jeśli gdzieś „zamarzło” połączenie z Twoim ciałem\, to spotkanie pomoże je odmrozić i pozwolić sobie na odczuwanie radości i przyjemności. \n🍒Dla Kogo?\nDla każdej z nas – niezależnie od wieku\, kondycji fizycznej czy znajomości swojego ciała. Jeśli chcesz zadbać o siebie świadomie\, z czułością i bez spiny\, to te zajęcia są stworzone dla Ciebie! 🌷 \n🍒Szczegóły spotkania:\n⏳ Czas trwania: 2 godziny (dwie godziny tylko dla Ciebie – zasługujesz na to!).\n📍 Gdzie? Normobaria Wilanów\n💸 Inwestycja w siebie: 100 zł (Twoje ciało podziękuje Ci z nawiązką!). Do tego należy doliczyć wejście na sesję do komory normobarycznej. Cennik: https://normobaria-wilanow.pl/cennik/\nMożna wykorzystać wejście z karnetu\, jeżeli ktoś posiada bądź nabędzie. \n🌸 Grupa do 14 Kobiet – pełen komfort i intymna atmosfera.\n🍒Przygotuj się na luz i wygodę!\n👉 Wskocz w wygodne legginsy i miękki strój.\n👉 Ćwiczymy bez staników – pozwól sobie na pełną swobodę. Jeśli jednak wolisz\, wybierz sportowy\, miękki biustonosz\, który nie będzie Cię ograniczał. \n💚 To Twoja chwila. Twój czas. Twoje ciało. Przyjdź\, odkryj i poczuj\, że naprawdę ZASŁUGUJESZ NA WSZYSTKO \nProwadząca:\nAlicja Łukasiewicz\n„Jestem ekspertką od zdrowia seksualnego\, pracy z ciałem i oddechem\, Na swojej ścieżce świadomie łączę merytoryczną wiedzę\, praktykę z ciałem i aspekt energetyczny\, tworząc przestrzeń\, w której każdy może poczuć się bezpiecznie i odzyskać dostęp do swojej wewnętrznej mocy.\nUkończyłam Seksuologię Praktyczną na SWPS oraz Akademię Zdrowia Seksualnego\, co dało mi solidne podstawy do wspierania zarówno Kobiet\, jak i Par w kwestiach intymności\, relacji i związków. Jako terapeutka ciała oraz instruktorka metody oddechowej Butejki\, a także specjalistycznego treningu mięśni dna miednicy „Uwolnij ciało”\, wspieram Kobiety w odkrywaniu potęgi kobiecego centrum dla ich zdrowia\, spokoju i połączenia ze swoimi emocjami.\nA PRZEDE WSZYSTKIM\, jestem Kobietą – to wybrzmiewa we mnie CODZIENNIE.\nWierzę\, że CZUCIE CIAŁA jest kluczem do zdrowia\, głębszego samopoznania i pełnej akceptacji siebie – to nasz najcenniejszy ZASÓB\, a zarazem najpiękniejszy PREZENT\, który możemy dać same sobie.\nJestem fanką SYNERGII i doświadczania na wszystkich poziomach.” \nWarsztaty odbędą się podczas sesji komorze normobaryczej – Normobaria Wilanów. \n🟢 Zapisy przyjmujemy telefonicznie\, bądź mailowo:\n📧 biuro@normobaria-wilanow.pl\n☎️ 509 139 302\nW razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu 💚
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/miesnie-dna-miednicy/
CATEGORIES:Warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2024/11/miesnie-dna-miednicy-na-www.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250410T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250410T190000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20240123T125837Z
LAST-MODIFIED:20251204T084249Z
UID:23264-1744304400-1744311600@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Uwaga - Przestrzeń naszej komory została wynajęta pod prywatne wydarzenie
DESCRIPTION:Zapraszamy na inne sesje tego dnia lub w innym terminie.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/wynajem-normobarii-2/
CATEGORIES:Wynajem
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2023/09/FB_BANER.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250413T150000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250413T170000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20250401T084359Z
LAST-MODIFIED:20250401T084359Z
UID:24447-1744556400-1744563600@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Najlepsze wiosenne praktyki dla zdrowia - Spotkanie z Naturopatką (Jolanta Sypuła)
DESCRIPTION:Zapraszamy na spotkanie z naturopatką Jolantą Sypułą dotyczące najlepszych wiosennych praktyk dla zdrowia. Omawiane będą między innymi takie tematy jak oczyszczanie i wzmacnianie organizmu oraz naturalne praktyki poprawiające samopoczucie i zdrowy wygląd.\nPraktyki i porady podyktowane będą 30-letnim doświadczeniem Pani Joli w pracy z klientami. ☺️ \nDODATKOWE INFORMACJE:\n🟢 Czas trwania: 2 godziny.\n🟢 Wejściówką na spotkanie jest wniesienie dwóch opłat:\n1) uczestnictwa w spotkaniu – 50 zł\n2) wejścia do komory normobarycznej – 120 zł oraz 90 zł dla Juniora/Seniora 65+.\nMożna także wykorzystać sesję z karnetu.\n🟢 Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsc. \nRezerwacji możecie dokonać pod numerem:\n509 139 302\nlub mailowo na:\nbiuro@normobaria-wilanow.pl. \nW razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu 💚
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/spotkanie-z-naturopatka/
CATEGORIES:Wykłady
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2025/04/Sypula-na-www.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250530T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250530T150000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20250130T085701Z
LAST-MODIFIED:20250422T144805Z
UID:24314-1748595600-1748617200@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Holistyczna Terapia Pulsacyjna / Masaż PeLoHa / Masaż Techniką Metamorficzną (Anna Rajch)
DESCRIPTION:Zapraszamy na terapie i masaże ciała wykonywane przez Annę Rajch. W ofercie są:\n \nHOLISTYCZNA TERAPIA PULSACYJNA\n\nHolistyczna Terapia Pulsacyjna (Pulsing) to łagodna manualna metoda głębokiej harmonizacji psychofizycznej.\nPulsing można stosować dla natychmiastowego głębokiego relaksu a także w przypadkach różnego typu schorzeń\, wyzwolenia od stresu i zintegrowania problemów emocjonalnych. Jednak piękno Pulsowania polega naprawdę na tym\, że niekoniecznie trzeba mieć problem\, aby poddać się zabiegowi i wyciągnąć z sesji ogromne korzyści.\nJest to prawdziwy proces odkrywania siebie\, rozwoju osobowości i wzrastania(w łagodny i przyjemny sposób)\,przynoszący stan głębokiego spokoju\, wewnętrzną równowagę oraz lekkość w całym ciele.\nPulsing pozwala uwolnić się od skutków silnych negatywnych doświadczeń takich jak: ból odrzucenia\, zdrady\, strach przed stratą\, rozczarowanie\, nieufność\, niepewność\, lęk\, negatywne oczekiwania\, niska samoocena\, gniew\, wrogi stosunek do świata.\nJeżeli odczuwasz bóle głowy\, stawów\, mięśni\, depresję\, chroniczne zmęczenie\, problemy z krążeniem lub inne niepokojące stany…sprawdź czy ten masaż da Ci możliwość zadbać o siebie w najlepszy możliwy sposób.\nZastanawiasz się na czym polega metoda? na delikatnym kołysaniu ciała i wibracjom\, które budzą energię w całym ciele. Dotyk w Pulsingu rozpoczyna proces medytacyjny. Kołysanie i wibracje skutkują relaksem i odprężeniem. Pod wpływem rytmicznych drgań z częstotliwością ok. 120-160 uderzeń na minutę (częstotliwość bicia serca płodu w łonie matki) dochodzi do pulsowania środowiska wodnego organizmu i wszystkich płynów ustrojowych (krew\, limfa\, płyn mózgowo-rdzeniowy)\, które krążą naturalnym rytmem.\nPulsowanie jest uwielbiane przez wszystkich. Dzieci reagują na to łagodne kołysanie bardzo szybko. Zwierzęta też. Dla starszych osób jest szczególnie korzystne ze względu na to\, że ciągły ruch ma leczniczy wpływ na wszystkie stawy. Stawy mają tendencję do szybkiego sztywnienia w miarę upływu lat\, a pulsujący ruch je naoliwia stymulując płyn w torebkach stawowych.\nSeria sesji Pulsingu:\n przywraca równowagę psychiczną\, uspokajając układ nerwowy zwiększają się mechanizmy obronne organizmu i wzmacnia się odporność\, spowalniają się procesy starzenia i odnawiają się komórki całego organizmu!\n\n \nMASAŻ PELOHA\n\n„PeLoHa od słów: Peace\, Love and Harmony.To delikatny\, głęboko relaksujący i czuły masaż ciała\, który poprzez dotyk połączony z uzdrawiającą intencją ma piękne i potężne działanie na poziomie fizycznym\, energetycznym i duchowym. Stworzony przez Alana Earle\, który udoskonalał go przez prawie pół wieku\, łącząc elementy masażu polinezyjskiego\, klasycznego\, refleksologii\, Reiki\, akumpresury\, wizualizacji\, techniki Bowena oraz pracy z meridianami\, czakrami i uzdrawianiem Polarity.\nPrzynosi ukojenie dla nerwów\, mocno oczyszcza z niekorzystnych wzorców\, pomaga w przeżyciu traumy i przyspiesza regenerację ciała. Niesie w sobie bardzo dużo miłości\, która ruch za ruchem otula ciało i duszę.\nPeLoHa to połączenie pracy z ciałem i energią. Wykonywany w atmosferze miłości i pełnej akceptacji dla Istoty i Ciała osoby masowanej. Z troską i uważnością\, łagodnymi ruchami dłoni uwalnia ciało od napięć i blokad. Uruchamia i rozbudza naturalne procesy\, które mogły zostać zablokowane przez stres\, zmęczenie i silne emocje.\nMasaż trwa około godziny. Jest odpowiedni dla każdego\, bez względu na wiek\, płeć czy niesprawności fizyczne.Masowane jest całe ciało z wyłączeniem strefy intymnej. Ciało okryte jest ręcznikiem i lekko naoliwione\, dzięki czemu nie wymaga prysznica po zabiegu.\nNajlepiej działa seria masaży wykonywana w niedługich odstępach czasu.”\n\n \nMASAŻ TECHNIKĄ METAMORFICZNĄ\n\n„Czy towarzyszy Ci uczucie utknięcia w życiu ? Zauważasz\, że przysłowiowe „wchodzenie do tej samej rzeki” Ci nie służy i masz już dość?Przeszłość pozostawia po sobie „ślady” w komórkach\, tkankach\, narządach.Niektóre pożądane\, inne już nie.Ciało pamięta każde wydarzenia\, także te nieuświadomione towarzyszące naszemu poczęciu i jego okolicznościom\, życiu jako płód w łonie matki i porodowi. Pamięta czy jest chciane\, oczekiwane czy nie.Doświadczenia prenatalne w dużej mierze decydują o tym\, jak postrzegamy nasze wydarzenia życiowe. Z punktu widzenia rozwoju człowieka kluczowa jest wolność od zbędnych obciążeń.\nTechnika metamorficzna rozpuszcza mentalne i emocjonalne blokady nagromadzonej energii z okresu prenatalnego i przekształca nabyte wzorce życiowe w prosty\, skuteczny i relaksujący sposób.\nZ masażu stóp\, dłoni i głowy techniką metamorficzną\, nazywanej również motylkową\, mogą skorzystać:\n wszyscy zainteresowani odzyskaniem pewności siebie\, poczucia własnej wartości\, inspiracji\, swojej sprawczości i harmonii w życiu wszyscy\, którzy potrzebują metamorfozy\, zmiany np. miejsca pracy\, domu\, przestrzeni\, odkrycia talentów\, inspiracji\, nowych zainteresowań… dzieci zdrowe\, ponieważ metoda ta wspomaga ich rozwój\, poprawia pamięć\, usprawnia naukę i przyswajanie wiedzydzieci chore np. z autyzmem\, gdyż w wielu przypadkach udawało się zredukować objawy choroby kobiety w ciąży i ich partnerzy\, ponieważ sprzyja relaksacji i daje odprężenie oraz eliminuje depresję poporodową Mężczyźni i Żeńczynie jako wsparcie na drodze w zajściu w ciążę\nMetamorfoza to ścieżka bardzo głęboka i wspierająca\, gdy chodzi o rozpuszczenie nieuświadomionych\, przed urodzeniowych wzorców traumatycznych\, ponieważ ujawnia i eliminuje wrogie wobec życia programy bezpośrednio u źródeł.”\nO Ani:„Jako dziecko usłyszałam : \,\,Gdy dorośniesz bądź sobą\, wtedy będziesz szczęśliwa”.I tym ważnym dla mnie akcentem przedstawiam Wam Siebie prawdziwą szczęściarę\, pasjonatkę pszczół\, mającą pod swoją opieką 20 rodzin pszczelich w \,\,domkach” zwanych ulami. Spełniam pragnienie mojego serca\, będąc blisko natury\, współgrając z polem morficznym MamyZiemi\, wykonując masaże techniką metamorficzną. Mam prawdziwy\, naturalny miód\, propolis i wosk pszczeli ze swojej pasieki. A z nich tworzę naturalne kosmetyki\, pięknie pachnące olejki do masażu ciała\, kremiki\, mazidełka\, sera pielęgnacyjne do twarzy\, dłoni i stóp\, które uwielbiam refleksologicznie masować. Odkrywam niepojętą kiedyś dla mnie głębie miłości\, doznając jej manifestacji w życiu codziennym\, w każdej jej chwili. Subtelna\, dokładna\, precyzyjna w szczegółach\, trwająca w każdej chwili tu i teraz. Każda chwila jest dla mnie darem\, jest majestatyczna\, jest dzika\, jest wolna\, jest prawdziwa\, zdrowa\, delikatna\, silna\, odważna\, radosna\, spokojna\, nieprzewidywalna. Zapraszam na masaż techniką metamorficzną\, który otworzy Cię na doświadczenie swoich ponownych narodzin do życia żywym radosnym życiem. A radość to największy dar jaki możesz dać.”\n\n \n\nDODATKOWE INFORMACJE: Masaże odbywają się w trakcie pobytu w komorze\, w prywatnej przestrzeni. Cena: \nHolistyczna Terapia Pulsacyjna – 230 zł (45 min)\nMasaż PeLoHa – 200 ZŁ (45 min)\nMasaż Techniką Metamorficzną – 250 zł (60 min)\nSesja w normobarii trwa 2 godziny\, czyli po zabiegu macie czas na odpoczynek/integrację doświadczenia w warunkach komory normobarycznej.\n Do opłaty za masaż u Ayanny należy doliczyć opłatę za pobyt w komorze (według cennika dostępnego na stronie: https://normobaria-wilanow.pl/cennik/). Można także wykorzystać sesję z karnetu. Zapisy przyjmujemy telefonicznie.W razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu. biuro@normobaria-wilanow.pl 509 139 302 
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/pulsing-peloha-metamorficzny-3/
CATEGORIES:Masaże / Terapie Manualne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2024/02/pulsing-maly-na-strone-www.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250601T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250601T210000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20241001T200243Z
LAST-MODIFIED:20250507T103657Z
UID:23658-1748804400-1748811600@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Koncert (Grzekotnik)
DESCRIPTION:Kochani\, \nz początkiem czerwca ponownie zawita do nas GrzeKotnik! Kto jeszcze nie był na koncercie GrzeKotnika u nas w Normobarii Wilanów ma szansę przekonać się o magii dźwięku gitar w przestrzeni komory normobarycznej.\nZapraszamy serdecznie na solowy koncert. 🎸 \n„Muzyka GrzeKotnika – to połączenie transu z wewnętrzną podróżą każdego uczestnika spotkania. To wyciszenie\, uspokojenie umysłu\, zrelaksowanie ciała i wgląd w siebie. Muzyka GrzeKotnika jest intuicyjna\, spontaniczna i uzależniona od otoczenia i słuchacza\, dzięki czemu każdy koncert jest inny. Jak można by określić muzykę Grzegorza: improwizacja\, ambient\, trans\, triball\, praca z energią wibracji\, medytacyjne zanurzenie w głąb podświadomości\, ceremonia\, podróż przez krajobrazy emocji.\nPrzygotuj się się na daleką podróż wewnątrz siebie. Oto\, jak opisał swoje przeżycia z koncertu jeden z uczestników:\nGrzegorz zabrał nas w podróż ponaddźwiękową tworząc metafizyczne przestrzenie. Bywa się w nich- tych przestrzeniach w marzeniach\, przy muzyce wielu instrumentów\, na koncertach wirtuozów gitary\, ale to on swoim graniem zabierał nas że sobą; gnał przez mongolskie stepy\, był na szczytach gór\, karmił duchowym pokarmem. To było mistrzowskie granie\, które kołysało ciała\, rozświetlało oczy…”* \nGrzegorz Kot (GrzeKotnik) – założyciel dwóch projektów muzycznych: Moribunda (album „Inner Songs” 2018) oraz duetu Doontki (album „Doontki Live” 2016). \nZapraszamy Was na koncert w uzdrawiającej atmosferze normobarii. Liczba miejsc ograniczona. Aby zarezerwować miejsce należy wcześniej opłacić bilet na koncert pod poniższym linkiem. Opłaty za wejście do komory normobarycznej pobieramy w dniu wydarzenia\, przed koncertem. Można wykorzystać sesję z karnetu. \nLink do biletów: https://app.evently.pl/events/8891-koncert-gitarowy-grzekotnik-normobaria-wilanow\n🙌Niedziela\, 1 czerwca godz. 19:00 – 21:00 \nDODATKOWE INFORMACJE:\n🟢 Koncert trwa: 2 godziny.\n🟢 Wejściówką na koncert jest wniesienie dwóch opłat:\n– opłata za koncert 90 zł\,\n– do tego należy doliczyć opłatę za pobyt w komorze (https://normobaria-wilanow.pl/cennik/). Można także wykorzystać sesję z karnetu. \nW razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu 💚\n📧 biuro@normobaria-wilanow.pl\n☎️ 509 139 302\n*opis pochodzi ze strony GrzeKotnika na youtube: https://www.youtube.com/@grzekotnik2829
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/koncert-grzekotnika/
CATEGORIES:Koncerty
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2024/10/grzegorz-kot-na-strone-www.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250613T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250613T210000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20250401T085814Z
LAST-MODIFIED:20250531T053429Z
UID:24453-1749841200-1749848400@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Medytacje ZEN z Sangha Kanzeon
DESCRIPTION:Zapraszamy na cykl spotkań medytacyjnych nawigowanych przez Roshi Andrzeja Getsugena\, który prowadzi ośrodek medytacyjny Kanzeon na warszawskim Wilanowie (w naszym niedalekim sąsiedztwie). KANZEON w Wilanowie to jeden z najstarszych ośrodków medytacji w Polsce. \nPostanowiliśmy zaoferować Wam wspólne\, cykliczne medytacje w warunkach normobarii. Będzie to niezwykła okazja do wspólnej praktyki medytacji ZEN oraz jednoczesnego stymulowania organizmu do samozdrowienia. Medytacja prowadzona będzie w prostej i przystępnej dla każdego formie. Po krótkim 15-minutowym wstępie\, rozpocznie się medytacja na siedząco w fotelach. \nCO TO JEST PRAKTYKA ZEN\n\ntekst zaczerpnięto ze strony http://www.kanzeon.pl/ \n„Zen jest fenomenem. Zen jest dosłowny i bezpośredni. Wiele o nim napisano i powiedziano\, ale jego natura jest żywa i prosta. Nie da się go zamknąć w statycznym opisie. Byłby martwy. \nZawsze można sięgnąć do jakiejś encyklopedycznej definicji w rodzaju: „Powstały w Chinach odłam buddyzmu Mahajany\, zawierający elementy Taiozmu\, kładący nacisk na medytację i przekaz nauczania poza tekstami pisanymi”. Taka definicja zadowoli pewnie badaczy\, ale nie ludzi zafascynowanych Zenem. Życia i przeżywania każdej chwili nie da się zapisać w jednym zgrabnym zdaniu. Każdy moment jest inny\, a my nie jesteśmy profesorami. \nZen to także styl życia. Uważne doświadczanie\, otwartość i docenianie tego\, co z pozoru nieważne. „Cudowna moc i wspaniałe zajęcie. Dobywam wodę ze studni i rąbię drewno na opał” To jedna z najbardziej znanych sentencji zen. Czy umiemy się cieszyć codziennymi sprawami? A może potrzebujemy czegoś specjalnego\, by żyć w pełni? A przecież jesteśmy tylko tu i teraz. \nWedług obiegowych opinii\, Zen kładzie nacisk na medytację. Ponownie jesteśmy w sidłach słów. Ludzie Zenu nie medytują. My siedzimy. Definicji i terminów nam nie trzeba. Wystarczy uważność i bycie. Bycie z tym co jest\, na dobre i na złe.” \nDODATKOWE INFORMACJE:\n🟢 Czas trwania: 2 godziny.\n🟢 Uczestnictwo w medytacji jest bezpłatne. Obowiązuje jedynie opłata za wejście do komory normobarycznej – 120 zł oraz 90 zł dla Juniora/Seniora 65+.\nMożna także wykorzystać sesję z karnetu jeżeli ktoś posiada bądź nabędzie.\n🟢 Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsc.\nRezerwacji możecie dokonać pod numerem\ntel. 509 139 302\nlub\nmailowo na: biuro@normobaria-wilanow.pl. \nW razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/medytacje-zen-sangha-kanzeon-2/
CATEGORIES:Medytacja
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2025/04/MEDYTACJE-ZEN-na-www.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250615
DTEND;VALUE=DATE:20250616
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20250609T143755Z
LAST-MODIFIED:20250611T075342Z
UID:24700-1749945600-1750031999@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:WYSTAWA MALARSTWA - Wydarzenie Plenerowe
DESCRIPTION:Drodzy Przyjaciele\, \nZ wielką radością zapraszamy Was na wystawę malarstwa\, która pięknie łączy kreatywność\nz dobrym samopoczuciem\, prezentując prace dwóch utalentowanych artystek – Moniki Wehbe\ni Małgosi Bulik. \nMonika\, pochodząca z różnorodnego tła i spędzająca czas za granicą wnosi bogaty kulturowy\nkontekst do swojej twórczości. Jej seria obrazów zatytułowana “A Journey Home” (“Podróż\ndo domu”) uchwyca jej duchową drogę ku samopoznaniu i uzdrowieniu.\nZ doświadczeniem w dziedzinie sztuk audiowizualnych prace Moniki wyrażają głębokie emocje\ni wizje za pomocą akrylu\, mediów mieszanych oraz kryształów – potężnych narzędzi\, które\nwzbogacają jej artystyczną ekspresję i holistyczne podejście do życia. \nObrazy Małgosi rodzą się z potrzeby serca… Jej obrazy to intuicyjny dialog z wewnętrznym\nświatem\, to głos prawej półkuli\, który prowadzi ją w nieustannym poszukiwaniu formy\, koloru\ni ekspresji. To opowieść o radości istnienia\, o więzi z naturą\, o ulotnych stanach ducha\, które\nprzybierają formę bez przymusu i granic.\nWystawa jej jest zapisem tej podróży\, subtelnej i żywej zarazem\, w której technika ustępuje\nmiejsca odczuwaniu\, a każdy obraz staje się opowieścią o harmonii\, zachwycie\, ulotnych chwilach. \nPrzyprowadźcie swoich przyjaciół i podzielcie się tym zaproszeniem ze swoją społecznością.\nNiech ta wystawa stanie się miejscem wspólnego oddechu\, przestrzenią spotkania z naszą sztuką\,\nz nami\, a może i z samym sobą. \nMonika i Małgosia \nDołączcie do nas na parkingu Normobarii Wilanów 15 czerwca 2025 r. od godziny 11:00 do 18:00.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/wystawa-malarstwa/
CATEGORIES:Wydarzenie plenerowe
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2025/06/wystawa-malarstwa-na-www.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250709T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250709T150000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20240222T112907Z
LAST-MODIFIED:20250701T121102Z
UID:23303-1752058800-1752073200@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Holistyczna Terapia Pulsacyjna / Masaż PeLoHa / Masaż Techniką Metamorficzną (Anna Rajch)
DESCRIPTION:Zapraszamy na terapie i masaże ciała wykonywane przez Annę Rajch. W ofercie są:\n \nHOLISTYCZNA TERAPIA PULSACYJNA\n\nHolistyczna Terapia Pulsacyjna (Pulsing) to łagodna manualna metoda głębokiej harmonizacji psychofizycznej.\nPulsing można stosować dla natychmiastowego głębokiego relaksu a także w przypadkach różnego typu schorzeń\, wyzwolenia od stresu i zintegrowania problemów emocjonalnych. Jednak piękno Pulsowania polega naprawdę na tym\, że niekoniecznie trzeba mieć problem\, aby poddać się zabiegowi i wyciągnąć z sesji ogromne korzyści.\nJest to prawdziwy proces odkrywania siebie\, rozwoju osobowości i wzrastania(w łagodny i przyjemny sposób)\,przynoszący stan głębokiego spokoju\, wewnętrzną równowagę oraz lekkość w całym ciele.\nPulsing pozwala uwolnić się od skutków silnych negatywnych doświadczeń takich jak: ból odrzucenia\, zdrady\, strach przed stratą\, rozczarowanie\, nieufność\, niepewność\, lęk\, negatywne oczekiwania\, niska samoocena\, gniew\, wrogi stosunek do świata.\nJeżeli odczuwasz bóle głowy\, stawów\, mięśni\, depresję\, chroniczne zmęczenie\, problemy z krążeniem lub inne niepokojące stany…sprawdź czy ten masaż da Ci możliwość zadbać o siebie w najlepszy możliwy sposób.\nZastanawiasz się na czym polega metoda? na delikatnym kołysaniu ciała i wibracjom\, które budzą energię w całym ciele. Dotyk w Pulsingu rozpoczyna proces medytacyjny. Kołysanie i wibracje skutkują relaksem i odprężeniem. Pod wpływem rytmicznych drgań z częstotliwością ok. 120-160 uderzeń na minutę (częstotliwość bicia serca płodu w łonie matki) dochodzi do pulsowania środowiska wodnego organizmu i wszystkich płynów ustrojowych (krew\, limfa\, płyn mózgowo-rdzeniowy)\, które krążą naturalnym rytmem.\nPulsowanie jest uwielbiane przez wszystkich. Dzieci reagują na to łagodne kołysanie bardzo szybko. Zwierzęta też. Dla starszych osób jest szczególnie korzystne ze względu na to\, że ciągły ruch ma leczniczy wpływ na wszystkie stawy. Stawy mają tendencję do szybkiego sztywnienia w miarę upływu lat\, a pulsujący ruch je naoliwia stymulując płyn w torebkach stawowych.\nSeria sesji Pulsingu:\n przywraca równowagę psychiczną\, uspokajając układ nerwowy zwiększają się mechanizmy obronne organizmu i wzmacnia się odporność\, spowalniają się procesy starzenia i odnawiają się komórki całego organizmu!\n\n \nMASAŻ PELOHA\n\n„PeLoHa od słów: Peace\, Love and Harmony.To delikatny\, głęboko relaksujący i czuły masaż ciała\, który poprzez dotyk połączony z uzdrawiającą intencją ma piękne i potężne działanie na poziomie fizycznym\, energetycznym i duchowym. Stworzony przez Alana Earle\, który udoskonalał go przez prawie pół wieku\, łącząc elementy masażu polinezyjskiego\, klasycznego\, refleksologii\, Reiki\, akumpresury\, wizualizacji\, techniki Bowena oraz pracy z meridianami\, czakrami i uzdrawianiem Polarity.\nPrzynosi ukojenie dla nerwów\, mocno oczyszcza z niekorzystnych wzorców\, pomaga w przeżyciu traumy i przyspiesza regenerację ciała. Niesie w sobie bardzo dużo miłości\, która ruch za ruchem otula ciało i duszę.\nPeLoHa to połączenie pracy z ciałem i energią. Wykonywany w atmosferze miłości i pełnej akceptacji dla Istoty i Ciała osoby masowanej. Z troską i uważnością\, łagodnymi ruchami dłoni uwalnia ciało od napięć i blokad. Uruchamia i rozbudza naturalne procesy\, które mogły zostać zablokowane przez stres\, zmęczenie i silne emocje.\nMasaż trwa około godziny. Jest odpowiedni dla każdego\, bez względu na wiek\, płeć czy niesprawności fizyczne.Masowane jest całe ciało z wyłączeniem strefy intymnej. Ciało okryte jest ręcznikiem i lekko naoliwione\, dzięki czemu nie wymaga prysznica po zabiegu.\nNajlepiej działa seria masaży wykonywana w niedługich odstępach czasu.”\n\n \nMASAŻ TECHNIKĄ METAMORFICZNĄ\n\n„Czy towarzyszy Ci uczucie utknięcia w życiu ? Zauważasz\, że przysłowiowe „wchodzenie do tej samej rzeki” Ci nie służy i masz już dość?Przeszłość pozostawia po sobie „ślady” w komórkach\, tkankach\, narządach.Niektóre pożądane\, inne już nie.Ciało pamięta każde wydarzenia\, także te nieuświadomione towarzyszące naszemu poczęciu i jego okolicznościom\, życiu jako płód w łonie matki i porodowi. Pamięta czy jest chciane\, oczekiwane czy nie.Doświadczenia prenatalne w dużej mierze decydują o tym\, jak postrzegamy nasze wydarzenia życiowe. Z punktu widzenia rozwoju człowieka kluczowa jest wolność od zbędnych obciążeń.\nTechnika metamorficzna rozpuszcza mentalne i emocjonalne blokady nagromadzonej energii z okresu prenatalnego i przekształca nabyte wzorce życiowe w prosty\, skuteczny i relaksujący sposób.\nZ masażu stóp\, dłoni i głowy techniką metamorficzną\, nazywanej również motylkową\, mogą skorzystać:\n wszyscy zainteresowani odzyskaniem pewności siebie\, poczucia własnej wartości\, inspiracji\, swojej sprawczości i harmonii w życiu wszyscy\, którzy potrzebują metamorfozy\, zmiany np. miejsca pracy\, domu\, przestrzeni\, odkrycia talentów\, inspiracji\, nowych zainteresowań… dzieci zdrowe\, ponieważ metoda ta wspomaga ich rozwój\, poprawia pamięć\, usprawnia naukę i przyswajanie wiedzydzieci chore np. z autyzmem\, gdyż w wielu przypadkach udawało się zredukować objawy choroby kobiety w ciąży i ich partnerzy\, ponieważ sprzyja relaksacji i daje odprężenie oraz eliminuje depresję poporodową Mężczyźni i Żeńczynie jako wsparcie na drodze w zajściu w ciążę\nMetamorfoza to ścieżka bardzo głęboka i wspierająca\, gdy chodzi o rozpuszczenie nieuświadomionych\, przed urodzeniowych wzorców traumatycznych\, ponieważ ujawnia i eliminuje wrogie wobec życia programy bezpośrednio u źródeł.”\nO Ani:„Jako dziecko usłyszałam : \,\,Gdy dorośniesz bądź sobą\, wtedy będziesz szczęśliwa”.I tym ważnym dla mnie akcentem przedstawiam Wam Siebie prawdziwą szczęściarę\, pasjonatkę pszczół\, mającą pod swoją opieką 20 rodzin pszczelich w \,\,domkach” zwanych ulami. Spełniam pragnienie mojego serca\, będąc blisko natury\, współgrając z polem morficznym MamyZiemi\, wykonując masaże techniką metamorficzną. Mam prawdziwy\, naturalny miód\, propolis i wosk pszczeli ze swojej pasieki. A z nich tworzę naturalne kosmetyki\, pięknie pachnące olejki do masażu ciała\, kremiki\, mazidełka\, sera pielęgnacyjne do twarzy\, dłoni i stóp\, które uwielbiam refleksologicznie masować. Odkrywam niepojętą kiedyś dla mnie głębie miłości\, doznając jej manifestacji w życiu codziennym\, w każdej jej chwili. Subtelna\, dokładna\, precyzyjna w szczegółach\, trwająca w każdej chwili tu i teraz. Każda chwila jest dla mnie darem\, jest majestatyczna\, jest dzika\, jest wolna\, jest prawdziwa\, zdrowa\, delikatna\, silna\, odważna\, radosna\, spokojna\, nieprzewidywalna. Zapraszam na masaż techniką metamorficzną\, który otworzy Cię na doświadczenie swoich ponownych narodzin do życia żywym radosnym życiem. A radość to największy dar jaki możesz dać.”\n\n \n\nDODATKOWE INFORMACJE: Masaże odbywają się w trakcie pobytu w komorze\, w prywatnej przestrzeni. Cena: \nHolistyczna Terapia Pulsacyjna – 230 zł (45 min)\nMasaż PeLoHa – 200 ZŁ (45 min)\nMasaż Techniką Metamorficzną – 250 zł (60 min)\nSesja w normobarii trwa 2 godziny\, czyli po zabiegu macie czas na odpoczynek/integrację doświadczenia w warunkach komory normobarycznej.\n Do opłaty za masaż u Ayanny należy doliczyć opłatę za pobyt w komorze (według cennika dostępnego na stronie: https://normobaria-wilanow.pl/cennik/). Można także wykorzystać sesję z karnetu. Zapisy przyjmujemy telefonicznie.W razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu. biuro@normobaria-wilanow.pl 509 139 302 
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/pulsing-peloha-metamorficzny-2/
CATEGORIES:Masaże / Terapie Manualne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2024/02/pulsing-maly-na-strone-www.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250717T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250717T150000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20240528T164649Z
LAST-MODIFIED:20250701T121116Z
UID:23493-1752750000-1752764400@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Holistyczna Terapia Pulsacyjna / Masaż PeLoHa / Masaż Techniką Metamorficzną (Anna Rajch)
DESCRIPTION:Zapraszamy na terapie i masaże ciała wykonywane przez Annę Rajch. W ofercie są:\n \nHOLISTYCZNA TERAPIA PULSACYJNA\n\nHolistyczna Terapia Pulsacyjna (Pulsing) to łagodna manualna metoda głębokiej harmonizacji psychofizycznej.\nPulsing można stosować dla natychmiastowego głębokiego relaksu a także w przypadkach różnego typu schorzeń\, wyzwolenia od stresu i zintegrowania problemów emocjonalnych. Jednak piękno Pulsowania polega naprawdę na tym\, że niekoniecznie trzeba mieć problem\, aby poddać się zabiegowi i wyciągnąć z sesji ogromne korzyści.\nJest to prawdziwy proces odkrywania siebie\, rozwoju osobowości i wzrastania(w łagodny i przyjemny sposób)\,przynoszący stan głębokiego spokoju\, wewnętrzną równowagę oraz lekkość w całym ciele.\nPulsing pozwala uwolnić się od skutków silnych negatywnych doświadczeń takich jak: ból odrzucenia\, zdrady\, strach przed stratą\, rozczarowanie\, nieufność\, niepewność\, lęk\, negatywne oczekiwania\, niska samoocena\, gniew\, wrogi stosunek do świata.\nJeżeli odczuwasz bóle głowy\, stawów\, mięśni\, depresję\, chroniczne zmęczenie\, problemy z krążeniem lub inne niepokojące stany…sprawdź czy ten masaż da Ci możliwość zadbać o siebie w najlepszy możliwy sposób.\nZastanawiasz się na czym polega metoda? na delikatnym kołysaniu ciała i wibracjom\, które budzą energię w całym ciele. Dotyk w Pulsingu rozpoczyna proces medytacyjny. Kołysanie i wibracje skutkują relaksem i odprężeniem. Pod wpływem rytmicznych drgań z częstotliwością ok. 120-160 uderzeń na minutę (częstotliwość bicia serca płodu w łonie matki) dochodzi do pulsowania środowiska wodnego organizmu i wszystkich płynów ustrojowych (krew\, limfa\, płyn mózgowo-rdzeniowy)\, które krążą naturalnym rytmem.\nPulsowanie jest uwielbiane przez wszystkich. Dzieci reagują na to łagodne kołysanie bardzo szybko. Zwierzęta też. Dla starszych osób jest szczególnie korzystne ze względu na to\, że ciągły ruch ma leczniczy wpływ na wszystkie stawy. Stawy mają tendencję do szybkiego sztywnienia w miarę upływu lat\, a pulsujący ruch je naoliwia stymulując płyn w torebkach stawowych.\nSeria sesji Pulsingu:\n przywraca równowagę psychiczną\, uspokajając układ nerwowy zwiększają się mechanizmy obronne organizmu i wzmacnia się odporność\, spowalniają się procesy starzenia i odnawiają się komórki całego organizmu!\n\n \nMASAŻ PELOHA\n\n„PeLoHa od słów: Peace\, Love and Harmony.To delikatny\, głęboko relaksujący i czuły masaż ciała\, który poprzez dotyk połączony z uzdrawiającą intencją ma piękne i potężne działanie na poziomie fizycznym\, energetycznym i duchowym. Stworzony przez Alana Earle\, który udoskonalał go przez prawie pół wieku\, łącząc elementy masażu polinezyjskiego\, klasycznego\, refleksologii\, Reiki\, akumpresury\, wizualizacji\, techniki Bowena oraz pracy z meridianami\, czakrami i uzdrawianiem Polarity.\nPrzynosi ukojenie dla nerwów\, mocno oczyszcza z niekorzystnych wzorców\, pomaga w przeżyciu traumy i przyspiesza regenerację ciała. Niesie w sobie bardzo dużo miłości\, która ruch za ruchem otula ciało i duszę.\nPeLoHa to połączenie pracy z ciałem i energią. Wykonywany w atmosferze miłości i pełnej akceptacji dla Istoty i Ciała osoby masowanej. Z troską i uważnością\, łagodnymi ruchami dłoni uwalnia ciało od napięć i blokad. Uruchamia i rozbudza naturalne procesy\, które mogły zostać zablokowane przez stres\, zmęczenie i silne emocje.\nMasaż trwa około godziny. Jest odpowiedni dla każdego\, bez względu na wiek\, płeć czy niesprawności fizyczne.Masowane jest całe ciało z wyłączeniem strefy intymnej. Ciało okryte jest ręcznikiem i lekko naoliwione\, dzięki czemu nie wymaga prysznica po zabiegu.\nNajlepiej działa seria masaży wykonywana w niedługich odstępach czasu.”\n\n \nMASAŻ TECHNIKĄ METAMORFICZNĄ\n\n„Czy towarzyszy Ci uczucie utknięcia w życiu ? Zauważasz\, że przysłowiowe „wchodzenie do tej samej rzeki” Ci nie służy i masz już dość?Przeszłość pozostawia po sobie „ślady” w komórkach\, tkankach\, narządach.Niektóre pożądane\, inne już nie.Ciało pamięta każde wydarzenia\, także te nieuświadomione towarzyszące naszemu poczęciu i jego okolicznościom\, życiu jako płód w łonie matki i porodowi. Pamięta czy jest chciane\, oczekiwane czy nie.Doświadczenia prenatalne w dużej mierze decydują o tym\, jak postrzegamy nasze wydarzenia życiowe. Z punktu widzenia rozwoju człowieka kluczowa jest wolność od zbędnych obciążeń.\nTechnika metamorficzna rozpuszcza mentalne i emocjonalne blokady nagromadzonej energii z okresu prenatalnego i przekształca nabyte wzorce życiowe w prosty\, skuteczny i relaksujący sposób.\nZ masażu stóp\, dłoni i głowy techniką metamorficzną\, nazywanej również motylkową\, mogą skorzystać:\n wszyscy zainteresowani odzyskaniem pewności siebie\, poczucia własnej wartości\, inspiracji\, swojej sprawczości i harmonii w życiu wszyscy\, którzy potrzebują metamorfozy\, zmiany np. miejsca pracy\, domu\, przestrzeni\, odkrycia talentów\, inspiracji\, nowych zainteresowań… dzieci zdrowe\, ponieważ metoda ta wspomaga ich rozwój\, poprawia pamięć\, usprawnia naukę i przyswajanie wiedzydzieci chore np. z autyzmem\, gdyż w wielu przypadkach udawało się zredukować objawy choroby kobiety w ciąży i ich partnerzy\, ponieważ sprzyja relaksacji i daje odprężenie oraz eliminuje depresję poporodową Mężczyźni i Żeńczynie jako wsparcie na drodze w zajściu w ciążę\nMetamorfoza to ścieżka bardzo głęboka i wspierająca\, gdy chodzi o rozpuszczenie nieuświadomionych\, przed urodzeniowych wzorców traumatycznych\, ponieważ ujawnia i eliminuje wrogie wobec życia programy bezpośrednio u źródeł.”\nO Ani:„Jako dziecko usłyszałam : \,\,Gdy dorośniesz bądź sobą\, wtedy będziesz szczęśliwa”.I tym ważnym dla mnie akcentem przedstawiam Wam Siebie prawdziwą szczęściarę\, pasjonatkę pszczół\, mającą pod swoją opieką 20 rodzin pszczelich w \,\,domkach” zwanych ulami. Spełniam pragnienie mojego serca\, będąc blisko natury\, współgrając z polem morficznym MamyZiemi\, wykonując masaże techniką metamorficzną. Mam prawdziwy\, naturalny miód\, propolis i wosk pszczeli ze swojej pasieki. A z nich tworzę naturalne kosmetyki\, pięknie pachnące olejki do masażu ciała\, kremiki\, mazidełka\, sera pielęgnacyjne do twarzy\, dłoni i stóp\, które uwielbiam refleksologicznie masować. Odkrywam niepojętą kiedyś dla mnie głębie miłości\, doznając jej manifestacji w życiu codziennym\, w każdej jej chwili. Subtelna\, dokładna\, precyzyjna w szczegółach\, trwająca w każdej chwili tu i teraz. Każda chwila jest dla mnie darem\, jest majestatyczna\, jest dzika\, jest wolna\, jest prawdziwa\, zdrowa\, delikatna\, silna\, odważna\, radosna\, spokojna\, nieprzewidywalna. Zapraszam na masaż techniką metamorficzną\, który otworzy Cię na doświadczenie swoich ponownych narodzin do życia żywym radosnym życiem. A radość to największy dar jaki możesz dać.”\n\n \n\nDODATKOWE INFORMACJE: Masaże odbywają się w trakcie pobytu w komorze\, w prywatnej przestrzeni. Cena: \nHolistyczna Terapia Pulsacyjna – 230 zł (45 min)\nMasaż PeLoHa – 200 ZŁ (45 min)\nMasaż Techniką Metamorficzną – 250 zł (60 min)\nSesja w normobarii trwa 2 godziny\, czyli po zabiegu macie czas na odpoczynek/integrację doświadczenia w warunkach komory normobarycznej.\n Do opłaty za masaż u Ayanny należy doliczyć opłatę za pobyt w komorze (według cennika dostępnego na stronie: https://normobaria-wilanow.pl/cennik/). Można także wykorzystać sesję z karnetu. Zapisy przyjmujemy telefonicznie.W razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu. biuro@normobaria-wilanow.pl 509 139 302 
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/pulsing-peloha-metamorficzny/
CATEGORIES:Masaże / Terapie Manualne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2024/02/pulsing-maly-na-strone-www.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250718
DTEND;VALUE=DATE:20250719
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20240330T135458Z
LAST-MODIFIED:20251211T205422Z
UID:23404-1752796800-1752883199@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Zabiegi Kolibra (Monika Wehbe)
DESCRIPTION:Zapraszamy do skorzystania z oferty pracy z ciałem i umysłem Moniki Wehbe KOLIBER \nW ofercie mamy dwa zabiegi. \n  \n\nSZEPT KOLIBRA – MASAŻ HOLISTYCZNY\n\nW odróżnieniu od konwencjonalnych masaży\, Rytuał „Szept Kolibra” to nie tylko relaks i kojenie napięć mięśniowych. Zabieg ma na celu również zharmonizowanie ciała\, umysłu i ducha\, umożliwiając połączenie się ze swoim wewnętrznym Ja.  \nStymulując określone punkty energetyczne na ciele\, promuje w ten sposób fizyczne uzdrowienie\, lekkość emocjonalną i psychiczną. \nSzept Kolibra to połączenie kilku technik holistycznych. U jego podstaw leży tradycyjny masaż hawajski Lomi Lomi Nui\, zwany także „masażem kochających rąk”. Pierwotnie był praktykowany przez hawajskich uzdrowicieli w celu wyeliminowania stresu i zmartwień oraz przywrócenia prawidłowego przepływu energii w organizmie poprzez cztery żywioły (powietrze\, ziemię\, wodę i ogień). \nKilka podstawowych technik masażu i uzdrawiania: \n\nSzybowanie: charakteryzuje się długimi ruchami\, które naśladują przepływ fal w oceanie. Manewry wykonuje się głównie przedramionami\, ale także dłońmi i łokciami. Wyciąga toksyny i energie o niskich wibracjach.\nUgniatanie: Te ruchy są ukierunkowane na mięśnie i stawy. Pomagają uwolnić blokady w meridianach.\nOpukiwanie: Rytmiczny ruch palców lub dłoni\, który stymuluje zakończenia nerwowe i odmładza skórę.\nKołysanie: Delikatne kołysanie określonych części ciała\, uwalnia emocje\, daje głębokie poczucie bezpieczeństwa i dobrego samopoczucia.\nRozciąganie: Delikatne i powolne rozciąganie\, aby otworzyć przepływ energii.\nUzdrawianie praniczne: oczyszczanie i energetyzowanie nieharmonijnych centrów energetycznych oraz pola energetycznego w celu stymulacji zdolności organizmu do samouzdrawiania .\n\nCzego się spodziewać: \n\nWykonywany jest masaż całego ciała ciepłym olejkiem obejmującym również brzuch\, głowę i twarz.\nDla lepszej płynności ruchów zaleca się zdjęcie bielizny oraz biżuterii. Podczas całego masażu części intymne są zawsze przykryte.\nJest to głęboka podróż budzenia zmysłów delikatnym dotykiem\, zapachem olejków eterycznych\, relaksującą muzyką i dźwiękami instrumentów.\n\nKorzyści: \nRytuał „Szept Kolibra” nie polega tylko na relaksie\, oferuje on szereg korzyści zdrowotnych (fizycznych i psychicznych)\, zarówno natychmiastowych\, jak i długoterminowych: \n\nLepsze krążenie krwi i limfy\nŁagodzenie napięć mięśni\nRedukcja stresu i niepokoju\nDetoksykacja i wzmocnienie układu odpornościowego\nPoprawa zdrowia skóry\nWewnętrzny spokój\, błogość i radość\nZmniejszenie bólów głowy i migreny\nOczyszczenie umysłu ze strachu\, zmartwień i negatywnych wzorców myślowych\n\n  \n\nACCESS BARS (Barsy)\n\nPrzez całe życie gromadzimy wzorce\, myśli\, emocje\, idee\, przekonania na temat siebie i świata. Przyjmujemy je – czasem świadomie\, częściej nieświadomie – od rodziców\, nauczycieli\, społeczeństwa. Tworzą one pewien szkielet\, zestaw programów\, które – choć działają niejako „w tle” – mają wielką siłę: faktycznie kierują naszym życiem. Jeśli są pozytywne\, tzn. wspierają nas\, dodają wiary w siebie\, wszystko w porządku. Niestety\, często są to przekonania i programy negatywne\, które podcinają nam skrzydła i sprawiają\, że sami wikłamy się w sytuacje\, sabotujące nasze własne wysiłki. Na szczęście istnieje metoda\, która pozwala wprowadzić zmiany\, dzięki którym będziemy lepiej sobie radzić w życiu – jest nią właśnie Access Bars. \nJAK WYGLĄDA TERAPIA BARS?\nNa głowie znajdują się 32 punkty energetyczne Bars. Są to miejsca\, w których gromadzą się elektromagnetyczne naładowania\, powstające i utrwalane pod wpływem przekonań i mentalnych programów. Owo zatrzymanie elektromagnetycznej energii w tych ważnych punktach ogranicza naszą zdolność do kreowania rzeczywistości. Trzeba uwolnić to napięcie\, by umożliwić umysłowi oczyszczenie się z niepotrzebnych wzorców\, ograniczeń\, stresów\, lęków… Dopóki nie zmienimy programu – nie zmienimy siebie i swojego życia.\nSesja Bars jest bardzo delikatna i kompletnie nieinwazyjna. Powrót do swobodnego przepływu energii przez punkty Bars wywołuje poczucie spokoju\, otwierania się nieograniczonych możliwości i życiowej przestrzeni. Zabieg jest przyjemny i głęboko relaksujący. Terapia działa głęboko\, dzięki czemu zmiany są trwałe. \nEksperci w dziedzinie biofeedbacku\, potwierdzają że w trakcie godzinnej sesji Access Bars w mózgu dochodzi do zmiany w falach mózgowych\, przechodzącą one od beta do znacznie bardziej zrelaksowanych fal theta. \nNA JAKIE DOLEGLIWOŚCI POMAGA TERAPIA BARS?\nTerapia ta wpływa pozytywnie przede wszystkim na samopoczucie i przekonanie o własnych możliwościach. Pomaga wyjść z dołków i problemów\, podjąć ważne decyzje\, zmienić to\, co wymagało zmiany (często od dawna). Pozytywne efekty pojawiają się w wielu obszarach: finansowym\, kreatywności\, zdrowia\, komunikacji\, radości z życia\, wdzięczności. Znikają lęki i bezsenność. Wzrasta poczucie własnej wartości\, zwiększa się łatwość podejmowania decyzji. Pod wpływem uwalniania nagromadzonych napięć\, pojawia się trzeźwość umysłu. Organizm ma więcej energii i siły do działania\, wzrasta odporność na stres i choroby. \nSesja Access Bars może pomóc w następujących stanach:\n– gonitwa myśli – poprawia klarowność umysłu\,\n– zaburzenia pamięci\,\n– słaba regeneracja organizmu\,\n– przebodźcowanie / przepracowanie\,\n– wysoki kortyzol\, stres\,\n– mętlik w głowie\,\n– zniechęcenie\, niskie zaangażowanie\,\n– bezsenność\,\n– stany lękowe i depresja\,\n– dbałość o zdrowie i kontrola wagi\,\n– migreny\, bóle głowy. \nEfekty:\n– odprężenie i relaks\,\n– większa koncentracja i świadomość\,\n– wolność od przekonań\, stereotypów\, wzorców\,\n– możliwość rozwinięcia skrzydeł\,\n– dostęp do nowych możliwości zawodowo – biznesowych\,\n– zwiększenie uważności\,\n– przyspieszony rozwój wewnętrzny\,\n– uczucie obudzenia kreatywności i intuicji\,\n– przypływ energii. \nU dzieci widoczna jest poprawa funkcjonowania w przypadkach:\n– stresu\n– ADHD i ADD\n– autyzmu\n– bezsenności\n– zaburzeń emocjonalnych i psychicznych \nCZEGO SIĘ SPODZIEWAĆ PODCZAS SESJI?\nKażda sesja Access Bars jest nieporównywalna do drugiej\, nawet u tej samej oosoby. W trakcie sesji\, niektórzy zasypiają\, inni doznają uwolnienie emocji (poprzez płacz\, śmiech\, drżenie…). Najważniejsze aby przed każdą sesją niczego nie oczekiwać i być otwartym na zmianę. \nTerapię Bars można łączyć z innymi technikami pracy z ciałem.\nNajlepsze efekty Barsów sạ uzyskane podczas sesji 90 minutowej (do 2 godzinnej) \n+ ACCESS BARS I MOC KRYSZTAŁÓW SZLACHETNYCH: \nJest to połączenie relaksującej metody Access Bars Consciousness z oczyszczającym\, kojącym i równoważącym efektem kamieni szlachetnych. \n  \nZabiegi wykonuje Monika Wehbe (@Koliber) \nCERTIFICATES:\n1. Pranic Healing by Master Choa Kok Sui:\n– Pranic HealIng Basic\n– Pranic Healing Advanced\n– Pranic Healing Psychotherapy\n– Pranic Healing with crystals\n2. Sound Healing. SoundHarmonics with Nestor and Michelle Komblum. (Spain)\n3. Access Bars and Consciousness. (Poland)\n4. Reiki Method with Master Ammar Tarabay (UAE)\n5. Lomi Lomi massage. Maria Drabik (Poland)\n6. KOD emocji. Michał Babiak (Poland) \n  \nDODATKOWE INFORMACJE:\n Masaż odbywa się w trakcie pobytu w komorze\, w prywatnej przestrzeni.\n Cennik:\n– SZEPT KOLIBRA 90 min / 300 zł– ACCESS BARS 50 min / 180 zł– ACCESS BARS 90 min / 230 zł– KRYSZTAŁOWE ACCESS BARS 100 min / 280 zł\n Sesja w normobarii trwa 2 godziny\, czyli po zabiegu macie czas na odpoczynek/integrację doświadczenia w warunkach komory normobarycznej.\n Do opłaty za masaż u Moniki należy doliczyć opłatę za pobyt w komorze: 120 zł lub 90 zł dla Juniora/Seniora 65+. Można także wykorzystać sesję z karnetu\, jeżeli ktoś posiada bądź nabędzie. Szczegółowy cennik opłat za sesje w komorze: https://normobaria-wilanow.pl/cennik/\n Zapisy przyjmujemy telefonicznie lub mailowo. \n biuro@normobaria-wilanow.pl\n 509 139 302 \nW razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/zabiegi-kolibra-3/
CATEGORIES:Masaże / Terapie Manualne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2024/05/Monika-Wehbe-www.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250728T130000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250728T150000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20231219T210317Z
LAST-MODIFIED:20250727T095115Z
UID:23158-1753707600-1753714800@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Uwaga - Sesja bez pełnej ciszy
DESCRIPTION:Na sesji będziemy nagrywać materiały do filmu dokumentalnego o fenomenie normobarii. \nZ sesji można korzystać swobodnie\, bez udziału w nagraniach. \nNagrania oznaczają rozmowy ekipy filmowej\, zatem przez część lub całość sesji w komorze nie będzie pełnej ciszy.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/uwaga-tego-dnia-normobaria-wilanow-jest-zamknieta/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2023/09/FB_BANER.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250728T150000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250728T170000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20230921T164124Z
LAST-MODIFIED:20250726T112329Z
UID:23013-1753714800-1753722000@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Uwaga - Sesja bez pełnej ciszy
DESCRIPTION:Na sesji będziemy nagrywać materiały do filmu dokumentalnego o fenomenie normobarii. \nZ sesji można korzystać swobodnie\, bez udziału w nagraniach. \nNagrania oznaczają rozmowy ekipy filmowej\, zatem przez część lub całość sesji w komorze nie będzie pełnej ciszy.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/uwaga-sesja-wylaczona-z-harmonogramu/
CATEGORIES:Prace serwisowe
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2023/09/FB_BANER.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250729
DTEND;VALUE=DATE:20250730
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20231219T210551Z
LAST-MODIFIED:20250726T113256Z
UID:23162-1753747200-1753833599@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Uwaga - Prócz sesji o godz. 13:00\, sesje tego dnia nie odbywają się w pełnej ciszy
DESCRIPTION:Na sesjach będziemy nagrywać materiały do filmu dokumentalnego o fenomenie normobarii. \nZ sesji można korzystać swobodnie\, bez udziału w nagraniach. \nNagrania oznaczają rozmowy ekipy filmowej\, zatem przez część lub całość sesji w komorze nie będzie pełnej ciszy.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/uwaga-tego-dnia-normobaria-wilanow-jest-zamknieta-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2023/09/FB_BANER.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250730
DTEND;VALUE=DATE:20250731
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20241205T083512Z
LAST-MODIFIED:20250726T113305Z
UID:23992-1753833600-1753919999@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Uwaga - Prócz sesji o godz. 13:00\, sesje tego dnia nie odbywają się w pełnej ciszy
DESCRIPTION:Na sesjach będziemy nagrywać materiały do filmu dokumentalnego o fenomenie normobarii. \nZ sesji można korzystać swobodnie\, bez udziału w nagraniach. \nNagrania oznaczają rozmowy ekipy filmowej\, zatem przez część lub całość sesji w komorze nie będzie pełnej ciszy.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/prace-serwisowe-2/
CATEGORIES:Prace serwisowe
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2023/09/FB_BANER.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250731T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250731T110000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20231129T112313Z
LAST-MODIFIED:20250726T112751Z
UID:23129-1753952400-1753959600@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Uwaga - Sesja bez pełnej ciszy
DESCRIPTION:Na sesji będziemy nagrywać materiały do filmu dokumentalnego o fenomenie normobarii. \nZ sesji można korzystać swobodnie\, bez udziału w nagraniach. \nNagrania oznaczają rozmowy ekipy filmowej\, zatem przez część lub całość sesji w komorze nie będzie pełnej ciszy.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/uwaga-sesja-wylaczona-z-harmonogramu-3/
CATEGORIES:Prace serwisowe
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2023/09/FB_BANER.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250731T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250731T130000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20231018T115253Z
LAST-MODIFIED:20250726T112925Z
UID:23085-1753959600-1753966800@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Uwaga - Sesja bez pełnej ciszy
DESCRIPTION:Na sesji będziemy nagrywać materiały do filmu dokumentalnego o fenomenie normobarii. \nZ sesji można korzystać swobodnie\, bez udziału w nagraniach. \nNagrania oznaczają rozmowy ekipy filmowej\, zatem przez część lub całość sesji w komorze nie będzie pełnej ciszy.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/uwaga-sesja-wylaczona-z-harmonogramu-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2023/09/FB_BANER.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250829T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250829T170000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20250804T105252Z
LAST-MODIFIED:20250804T124701Z
UID:24853-1756465200-1756486800@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Masaż Wisceralny (Anna Rajch)
DESCRIPTION:🌿 Masaż wisceralny (czyli manualna terapia narządów wewnętrznych jamy brzusznej) wywodzi się z tradycji starosłowiańskich – był stosowany przez uzdrowicieli jako naturalna metoda przywracania równowagi w ciele. Praca z brzuchem\, czyli „centrum życia”\, traktowana była jako klucz do zdrowia fizycznego\, emocjonalnego i energetycznego. Dziś wracamy do tych mądrości w połączeniu z nowoczesną technologią Normobarii. \nPołącz głęboki masaż narządów wewnętrznych z regeneracyjnym działaniem komory normobarycznej – dla lepszej pracy jelit\, narządów i układu nerwowego. \n🌟 KORZYŚCI MASAŻU WISCERALNEGO\n✅ poprawa trawienia i pracy jelit\n✅ wsparcie detoksykacji wątroby\n✅ regulacja napięć brzucha i miednicy\n✅ ulga przy wzdęciach\, refluksie\, bólach menstruacyjnych\n✅ redukcja stresu i napięcia nerwowego\n✅ zmniejszenie wrażliwości na bodźce\n✅ wpływ na postawę ciała i dolegliwości kręgosłupa\n✅ redukcja bólu i napięcia mięśniowo-powięziowego\n✅ poprawa krążenia i pracy układu odpornościowego\n✅ poprawa snu\, nastroju i poziomu energii \n📋 JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ DO MASAŻU?\n🔹 Nie jedz minimum 1\,5 godziny przed masażem\n🔹 Pół godziny przed wypij powoli szklankę ciepłej wody\n🔹 Ubierz się wygodnie (np. luźna koszulka)\n🔹 Unikaj intensywnego wysiłku fizycznego bezpośrednio przed masażem\n🔹 Przyjdź kilka minut wcześniej – na spokojnie\, bez pośpiechu\n🔹 Zgłoś wcześniej wszelkie dolegliwości i przeciwwskazania \n🌙 Po masażu ciało może zawołać Cię do odpoczynku – pozwól sobie na regenerację\, ciepły posiłek i spokojny wieczór. Słuchaj siebie. \n⚠ PRZECIWWSKAZANIA\n– nowotwory jamy brzusznej\n– świeże operacje\, rany\, urazy brzucha\n– ostre stany zapalne narządów\n– zakrzepica\, zatorowość\n– ciąża (szczególnie I trymestr)\n– tętniaki\, przepukliny (do indywidualnej oceny)\n– gorączka\, przyjmowanie antybiotyków \n🤲 Kto wykonuje masaż?\nAnia masaż wisceralny wykonuje z uważnością\, szacunkiem do ciała i głębokim zrozumieniem jego wewnętrznych procesów.\nŁączy wiedzę z zakresu anatomii\, terapii manualnej i holistycznego podejścia do zdrowia.\nKażdy masaż jest poprzedzony rozmową i dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb – tak\, by ciało poczuło się zaopiekowane\, w otwartości na regenerację i powrót do siebie. \nDODATKOWE INFORMACJE:\n🟢 Masaż odbywa się w trakcie pobytu w komorze\, w prywatnej przestrzeni.\n🟢 Cena: 250 zł / 45 minut\n🟢 Do opłaty za masaż u Ayanny należy doliczyć opłatę za pobyt w komorze (według cennika dostępnego na stronie: https://normobaria-wilanow.pl/cennik/). Można także wykorzystać sesję z karnetu.\n🟢 Zapisy przyjmujemy telefonicznie.\nW razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu. \n📧 biuro@normobaria-wilanow.pl\n☎️ 509 139 302
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/masaz-wisceralny/
CATEGORIES:Masaże / Terapie Manualne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2025/08/wiscelarny-na-www.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250921T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250921T170000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20250916T084700Z
LAST-MODIFIED:20250916T085221Z
UID:24983-1758452400-1758474000@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Piknik Sąsiedzki
DESCRIPTION:Kochani! \nZapraszamy Was na wyjątkowe wydarzenie – oficjalne otwarcie Komnaty Szungitowej połączone z Piknikiem Sąsiedzkim. \n👉 21 września (niedziela) w godz. 11:00 – 17:00 nasz parking zamieni się w miejsce świętowania. \nJakie atrakcje Was czekają?\n📌 Wejścia próbne do Komnaty Szungitowej – 20 zł.\n📌 Wejścia na sesje do normobarii – 40 zł.\n📌 Zniżki (dla uczestników ;)) na karnety do komnaty i komory.\n📌 Muzyka na żywo (scena na zewnątrz)\, w wykonaniu Retro Duet (piano\, skrzypce\, wokal).\n📌 Kultowa kawiarnia The Nest Coffee w wersji pop-up – kawa (z adaptogenami)\, matcha\, lemoniada oraz m.in. „croissanty\, cookies & brownie”.\n📌 Stoisko degustacyjne z naturalnymi liofilizowanymi owocami\, warzywami i ziołami od Johny Catch.\n📌 Pokazowe zabiegi Techniki Bowena – zaprasza Eliasz Matuła.\n📌 Konkursy i nagrody\, harce i swawole\, karaoke i polonezy. \nWidzimy się 21. września (niedziela) w godz. 11:00 – 17:00\, ul. Wiertnicza 78. \nWSTĘP WOLNY!\n* Uwaga! Obowiązują wcześniejsze zapisy na promocyjne wejścia do komnaty oraz normobarii.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/piknik-sasiedzki/
CATEGORIES:Wydarzenie plenerowe
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2025/09/piknik-grafika-na-www.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250928T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250928T130000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20241120T102956Z
LAST-MODIFIED:20250825T230337Z
UID:23926-1759057200-1759064400@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Spotkanie z dr. Janem Pokrywką
DESCRIPTION:Polski lekarz Jan Pokrywka w swoich badaniach i ponad 30-letniej praktyce leczniczej zgromadził drogocenną wiedzę o naturalnych procesach zdrowienia i sposobach na ich odblokowanie. We współpracy z naukowcami i praktykami przekuł tę wiedzę w praktyczne porady i wskazówki\, z których skorzystać może każdy. \nWszystkich tych\, którzy chcieliby poznać korzyści terapii tlenowej zapraszamy na wykład Jana Pokrywki – twórcy komory normobarycznej i wspaniałego lekarza z ponad 30-letnim doświadczeniem w leczeniu akupunkturą i dietoterapią. \n  \n\n\n\n Data spotkania: 28 września 2025 roku\n Dostępne są dwie opcje godzinowe: 11:00 i 13:00 \n\n\n  \nSpotkanie odbywa się w warunkach komory normobarycznej podczas sesji w Normobarii Wilanów.\nWejściówką na spotkanie jest wniesienie dwóch opłat:\n wejścia do komory normobarycznej:\n– jednorazowa sesja kosztuje 120 zł\n– 90 zł dla juniora/seniora 65+\n– można także wejść na karnet\, jeśli ktoś posiada lub nabędzie;\n uczestnictwo w wykładzie – 169 zł. \n  \n Gwarancją rezerwacji miejsca jest wcześniejsza bezzwrotna opłata za uczestnictwo w wykładzie poprzez poniższy link:\nhttps://app.evently.pl/events/10049-spotkanie-z-doktorem-janem-pokrywka-w-normobarii-wilanow \n Opłatę za wejście do Normobarii uiszczacie Państwo w recepcji\, w dniu wydarzenia. \n  \n Masz pytania? Zadzwoń do nas: 509 139 302
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/dr-jan-pokrywka-normobaria-wilanow/
CATEGORIES:Wykłady
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2024/11/Pokrywka-na-www.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250928T130000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250928T150000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20241120T103455Z
LAST-MODIFIED:20250825T230608Z
UID:23930-1759064400-1759071600@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Spotkanie z dr. Janem Pokrywką
DESCRIPTION:Polski lekarz Jan Pokrywka w swoich badaniach i ponad 30-letniej praktyce leczniczej zgromadził drogocenną wiedzę o naturalnych procesach zdrowienia i sposobach na ich odblokowanie. We współpracy z naukowcami i praktykami przekuł tę wiedzę w praktyczne porady i wskazówki\, z których skorzystać może każdy. \nWszystkich tych\, którzy chcieliby poznać korzyści terapii tlenowej zapraszamy na wykład Jana Pokrywki – twórcy komory normobarycznej i wspaniałego lekarza z ponad 30-letnim doświadczeniem w leczeniu akupunkturą i dietoterapią. \n  \n\n\n\n Data spotkania: 28 września 2025 roku\n Dostępne są dwie opcje godzinowe: 11:00 i 13:00 \n\n\n  \nSpotkanie odbywa się w warunkach komory normobarycznej podczas sesji w Normobarii Wilanów.\nWejściówką na spotkanie jest wniesienie dwóch opłat:\n wejścia do komory normobarycznej:\n– jednorazowa sesja kosztuje 120 zł\n– 90 zł dla juniora/seniora 65+\n– można także wejść na karnet\, jeśli ktoś posiada lub nabędzie;\n uczestnictwo w wykładzie – 169 zł. \n  \n Gwarancją rezerwacji miejsca jest wcześniejsza bezzwrotna opłata za uczestnictwo w wykładzie poprzez poniższy link:\nhttps://app.evently.pl/events/10049-spotkanie-z-doktorem-janem-pokrywka-w-normobarii-wilanow \n Opłatę za wejście do Normobarii uiszczacie Państwo w recepcji\, w dniu wydarzenia. \n  \n Masz pytania? Zadzwoń do nas: 509 139 302
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/dr-jan-pokrywka-normobaria-wilanow-2/
CATEGORIES:Wykłady
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2024/11/Pokrywka-na-www.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251012T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251012T210000
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20250904T111802Z
LAST-MODIFIED:20251006T100644Z
UID:24929-1760266800-1760302800@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Zabiegi Osteopatyczne (Michał Bednarek)
DESCRIPTION:Osteopatia \nJest medycyną manualną\, w której wykorzystuje się wiedzę z zakresu anatomii\, biomechaniki i fizjologii w celu przywrócenia prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu.  \nGłównymi założeniami Osteopatii są:\n– zdolność organizmu do samonaprawy/samoleczenia\,\n– organizm stanowi całość\,\n– wszystkie narządy i tkanki ciała mają na siebie wpływ\, a także ciało\, umysł i dusza są ze sobą powiązane\,\n– wzajemne relacje między strukturą i funkcją\,\n– nadrzędna rola płynów w ciele (krew tętnicza\, żylna\, limfa\, płyn mózgowo-rdzeniowy). \nOsteopatia skupia się na znalezieniu oraz poddaniu terapii przyczynę dysfunkcji bądź choroby\, a nie na pracy na objawie choroby.  \nOsteopatia nie ogranicza się tylko do terapii narządu ruchu\, ale zajmuje się dysfunkcjami całego ciała. Od bólów głowy\, poprzez problemy jelitowe\, zaburzenia hormonalne\, stany po infekcjach\, czy np. kolki\, refluksy\, asymetrie u noworodków. \nJak już wcześniej zostało wspomniane\, odpowiednie dobranie techniki manualnej i znajomość anatomii pozwala wpłynąć na procesy fizjologiczne\, które mają zadanie zbalansować układ czy też zregenerować tkankę.  \nJak mawiał dr A.T. Still – twórca Osteopatii – „Celem każdego lekarza powinno być szukanie zdrowia w ciele\, a nie choroby. Chorobę może znaleźć każdy.” \nW związku z tym\, że Osteopatia jest Filozofią\, opartą na prawach natury\, w moim odczuciu jedną z ważniejszych rzeczy jaką powinien robić osteopata to słuchać ludzkiego ciała. Ciało powie Nam wszystko. Musimy Mu tylko dać do tego warunki i przestrzeń.  \nUszanować jego historię i doświadczenie.  \nChodzi o to by  B Y Ć  😉🍀 \nOsteopata: Michał Bednarek \nOd blisko 15 lat zajmujący się pracą z człowiekiem – jego ciałem i często emocjami. Początki skupiały się głównie na technikach masażu. Wraz z nabieraniem doświadczenia\, pojawiło się coraz więcej pytań związanych z funkcjonowaniem organizmu\, jego procesami regeneracji i fizjologią ciała. Stąd też udział w licznych kursach z obszaru terapii manualnej\, masażu\, w celu znalezienia odpowiedzi. Rok 2017 był przełomowym jeżeli chodzi o spojrzenie na możliwości ludzkiego organizmu w jego procesie leczenia. \nKurs „Complited Sports Manual Therapy” – osteopatyczne podejście do pracy ze sportowcami – był początkiem pracy w ideii Osteopatii i podjęciem decyzji o rozpoczęciu 5-letniego szkolenia Osteopatycznego w roku 2020.\nW międzyczasie udział w kursach i szkoleniach z zakresu Osteopatii pediatrycznej\, Osteopatii w zaburzeniach psychosomatycznych. \nDODATKOWE INFORMACJE:\n🟢 Masaż odbywa się w trakcie pobytu w komorze\, w prywatnej przestrzeni.\n🟢 Cennik: 240 zł / 60 min\n🟢 Sesja w normobarii trwa 2 godziny\, czyli po zabiegu macie czas na odpoczynek/integrację doświadczenia w warunkach komory normobarycznej.\n🟢 Do opłaty za masaż u Michała należy doliczyć opłatę za pobyt w komorze: 120 zł lub 90 zł dla Juniora/Seniora 65+. Można także wykorzystać sesję z karnetu\, jeżeli ktoś posiada bądź nabędzie. 🟢 Zapisy przyjmujemy telefonicznie lub mailowo.\n📧 biuro@normobaria-wilanow.pl\n☎️ 509 139 302\nW razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/osteopata/
CATEGORIES:Masaże / Terapie Manualne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2025/09/Osteopata-1280x854-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251027
DTEND;VALUE=DATE:20251028
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20240320T115419Z
LAST-MODIFIED:20251001T173509Z
UID:23378-1761523200-1761609599@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Specjalistyczne masaże ciała (Magdalena Wytrykus)
DESCRIPTION:Zapraszamy na specjalistyczne masaże ciała wykonywane w przestrzeni naszej Normobarii.\n\nW naszej ofercie są:\n masaż klasyczny\n masaż leczniczy\n masaż segmentarny\n drenaż limfatyczny\n\n W celu zapisania się na konkretną godzinę prosimy o kontakt telefoniczny.\n\nSzczegółowy opis masaży poniżej:\n\n Masaż klasyczny to najpopularniejsza forma masażu. Stosuje się w nim różne techniki (głaskanie\, rozcieranie\, ugniatanie\, oklepywanie\, wibracje) wykorzystujące siłę nacisku na mięśnie\, przy użyciu dłoni\, przedramion oraz łokci. Masażysta dostosowuje siłę nacisku do potrzeb i preferencji osoby masowanej.\n\n Masaż leczniczy opiera się przede wszystkim na technikach masażu klasycznego. Szczególnie uwzględnia się jednak obszar zajęty chorobą lub niedomaganiem. Do podstawowych chwytów jak głaskanie\, ugniatanie\, rozcieranie\, ucisk\, mieszenie\, oklepywanie\, wibracja\, roztrząsanie\, dodaje się także inne techniki terapii manualnej\, np. mobilizacje\, manipulacje\, masaż powięziowy\, ucisk punktów spustowych. Masaż leczniczy usprawnia przepływ krwi i chłonki w żyłach i naczyniach chłonnych\, odprowadza zbędne substancje przemiany materii i doprowadza w ich miejsce elementy odżywcze\, przyspieszając tym samym regenerację.\nPodstawowe działanie masażu leczniczego to:\nredukcja bólu\nzmniejszenie napięcia mięśni i tkanek\nzmniejszenie nadwrażliwości punktów spustowych tzw. trigger points przyspieszenie regeneracji mięśni ograniczenie postępu zaniku mięśni odprowadzenie obrzęków i wchłanianie krwiaków pourazowych.\n\n Masaż segmentarny polega na oddziaływaniu bodźcami mechanicznymi na daną strefę unerwiającą ciało. Stosując odpowiednie techniki\, mamy wpływ za pośrednictwem układu nerwowego oraz hormonalnego na choroby narządów.\nWskazaniami do tego zabiegu są: czynnościowe i przewlekłe choroby narządów wewnętrznych\, zaburzenia krążenia\, zaburzenia czynnościowe\, zaburzenia zwyrodnieniowe oraz choroby kręgosłupa\, stawów i tkanek miękkich\, jak również stany pourazowe czy zaburzenia w funkcjonowaniu gruczołów wewnętrznych.\n\n Drenaż limfatyczny to technika oparta na stopniowaniu ucisku – początkowo polega jedynie na głaskaniu\, a następnie na wyciskaniu oraz ugniataniu wzdłuż naczyń limfatycznych. To działanie pomaga zredukować zgromadzoną limfę\, co przyczynia się do redukcji obrzęku. Wśród efektów drenażu limfatycznego można wyróżnić usprawnienie przepływu chłonki\, usuwanie toksyn z organizmu. Pojawia się także poprawa kondycji skóry\, usprawniona zostaje praca układu immunologicznego. Usprawnienie metabolizmu pozwala na wspomaganie utraty wagi i redukcję cellulitu.\nMasaże wykonuje Magdalena Wytrykus – dyplomowany technik masażysta. Laureatka konkursu Turniej Masażu województwa lubelskiego w 2022r.\nMagdalena wykonuje masaż dostosowany do potrzeb klienta\, z ogromną uważnością na potrzeby i stan jego zdrowia.\n\nDODATKOWE INFORMACJE:\n Masaż odbywa się w trakcie pobytu w komorze\, w prywatnej przestrzeni.\n Cennik: \n– masaż klasyczny/leczniczy/segmentarny/relaksacyjny – 220 – 240 zł / 60 – 90 min\n– drenaż limfatyczny – 260 – 290 zł / 60- 90 min\n Sesja w normobarii trwa 2 godziny\, czyli po zabiegu macie czas na odpoczynek/integrację doświadczenia w warunkach komory normobarycznej.\n Do opłaty za masaż u Magdaleny należy doliczyć opłatę za pobyt w komorze: 120 zł lub 90 zł dla Juniora/Seniora 65+. Można także wykorzystać sesję z karnetu\, jeżeli ktoś posiada bądź nabędzie. Szczegółowy cennik opłat za sesje w komorze: https://www.facebook.com/normobaria.wilanow/services/\n Zapisy przyjmujemy telefonicznie lub mailowo.\n\nW razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu.\n biuro@normobaria-wilanow.pl\n 509 139 302\n\n Aktualne terminy powyższych zabiegów znajdziecie w zakładce „wydarzenia specjalne” (kliknij tutaj\, aby otworzyć). O dostępne godziny pytajcie telefonicznie.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/specjalistyczne-masaze-ciala-7/
CATEGORIES:Masaże / Terapie Manualne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2023/09/masaze-ciala.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251028
DTEND;VALUE=DATE:20251029
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20240320T104509Z
LAST-MODIFIED:20251001T185643Z
UID:23355-1761609600-1761695999@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Specjalistyczne masaże ciała (Magdalena Wytrykus)
DESCRIPTION:Zapraszamy na specjalistyczne masaże ciała wykonywane w przestrzeni naszej Normobarii.\n\nW naszej ofercie są:\n masaż klasyczny\n masaż leczniczy\n masaż segmentarny\n drenaż limfatyczny\n\n W celu zapisania się na konkretną godzinę prosimy o kontakt telefoniczny lub email.\n\nSzczegółowy opis masaży poniżej:\n\n Masaż klasyczny to najpopularniejsza forma masażu. Stosuje się w nim różne techniki (głaskanie\, rozcieranie\, ugniatanie\, oklepywanie\, wibracje) wykorzystujące siłę nacisku na mięśnie\, przy użyciu dłoni\, przedramion oraz łokci. Masażysta dostosowuje siłę nacisku do potrzeb i preferencji osoby masowanej.\n\n Masaż leczniczy opiera się przede wszystkim na technikach masażu klasycznego. Szczególnie uwzględnia się jednak obszar zajęty chorobą lub niedomaganiem. Do podstawowych chwytów jak głaskanie\, ugniatanie\, rozcieranie\, ucisk\, mieszenie\, oklepywanie\, wibracja\, roztrząsanie\, dodaje się także inne techniki terapii manualnej\, np. mobilizacje\, manipulacje\, masaż powięziowy\, ucisk punktów spustowych. Masaż leczniczy usprawnia przepływ krwi i chłonki w żyłach i naczyniach chłonnych\, odprowadza zbędne substancje przemiany materii i doprowadza w ich miejsce elementy odżywcze\, przyspieszając tym samym regenerację.\nPodstawowe działanie masażu leczniczego to:\nredukcja bólu\nzmniejszenie napięcia mięśni i tkanek\nzmniejszenie nadwrażliwości punktów spustowych tzw. trigger points przyspieszenie regeneracji mięśni ograniczenie postępu zaniku mięśni odprowadzenie obrzęków i wchłanianie krwiaków pourazowych.\n\n Masaż segmentarny polega na oddziaływaniu bodźcami mechanicznymi na daną strefę unerwiającą ciało. Stosując odpowiednie techniki\, mamy wpływ za pośrednictwem układu nerwowego oraz hormonalnego na choroby narządów.\nWskazaniami do tego zabiegu są: czynnościowe i przewlekłe choroby narządów wewnętrznych\, zaburzenia krążenia\, zaburzenia czynnościowe\, zaburzenia zwyrodnieniowe oraz choroby kręgosłupa\, stawów i tkanek miękkich\, jak również stany pourazowe czy zaburzenia w funkcjonowaniu gruczołów wewnętrznych.\n\n Drenaż limfatyczny to technika oparta na stopniowaniu ucisku – początkowo polega jedynie na głaskaniu\, a następnie na wyciskaniu oraz ugniataniu wzdłuż naczyń limfatycznych. To działanie pomaga zredukować zgromadzoną limfę\, co przyczynia się do redukcji obrzęku. Wśród efektów drenażu limfatycznego można wyróżnić usprawnienie przepływu chłonki\, usuwanie toksyn z organizmu. Pojawia się także poprawa kondycji skóry\, usprawniona zostaje praca układu immunologicznego. Usprawnienie metabolizmu pozwala na wspomaganie utraty wagi i redukcję cellulitu.\nMasaże wykonuje Magdalena Wytrykus – dyplomowany technik masażysta. Laureatka konkursu Turniej Masażu województwa lubelskiego w 2022 r.\nMagdalena wykonuje masaż dostosowany do potrzeb klienta\, z ogromną uważnością na potrzeby i stan jego zdrowia.\n\nDODATKOWE INFORMACJE:\n Masaż odbywa się w trakcie pobytu w komorze\, w prywatnej przestrzeni.\n Cennik: \n– masaż klasyczny/leczniczy/segmentarny/relaksacyjny – 220 – 240 zł / 60 – 90 min\n– drenaż limfatyczny – 260 – 290 zł / 60- 90 min\n Sesja w normobarii trwa 2 godziny\, czyli po zabiegu macie czas na odpoczynek/integrację doświadczenia w warunkach komory normobarycznej.\n Do opłaty za masaż u Magdaleny należy doliczyć opłatę za pobyt w komorze: 120 zł lub 90 zł dla Juniora/Seniora 65+. Można także wykorzystać sesję z karnetu\, jeżeli ktoś posiada bądź nabędzie. Szczegółowy cennik opłat za sesje w komorze: https://www.facebook.com/normobaria.wilanow/services/\n Zapisy przyjmujemy telefonicznie lub mailowo.\n\nW razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu.\n biuro@normobaria-wilanow.pl\n 509 139 302\n\n Aktualne terminy powyższych zabiegów znajdziecie w zakładce „wydarzenia specjalne” (kliknij tutaj\, aby otworzyć). O dostępne godziny pytajcie telefonicznie.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/specjalistyczne-masaze-ciala-magdalena-wytrykus-5/
CATEGORIES:Masaże / Terapie Manualne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2023/09/masaze-ciala.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251031
DTEND;VALUE=DATE:20251101
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20230904T195457Z
LAST-MODIFIED:20251001T172327Z
UID:22931-1761868800-1761955199@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Masaż Kobido/Kassaji/Maderoterapia (Kobido by Sylwia)
DESCRIPTION:Zapraszamy na japońskie masaże twarzy Kobido i Kassaji\, taping  kosmetyczny oraz maderoterapię\, z których możecie skorzystać w trakcie pobytu w warunkach normobarycznych. \nZABIEG WYKONUJE: Sylwia – Kliknij tutaj\, aby otworzyć profil Sylwii \nSylwia z zamiłowania i pasji zajmuje się naturalnymi\, holistycznymi metodami wspomagającymi ciało i umysł. Jest dyplomowaną terapeutką i certyfikowaną masażystką naturalnego masażu liftingującego Kobido. \n  \nKilka słów o proponowanych masażach: \n\nKobido – japoński masaż twarzy\, który spłyca zmarszczki\, poprawia owal twarzy\, rozluźnia plecy i obręcz barkową\, niweluje napięcia w okolicy żwacza (bruksizm i zaciskanie zębów)\, ujednolica kolor skóry\, relaksuje.\nKassaji – japońska technika masażu twarzy\, rodzaj drenażu limfatycznego twarzy\, wykonywanego naturalnym kamieniem o specjalnym podłużnym kształcie. Nie tylko drenuje\, ale też rozluźnia mięśnie i koi układ nerwowy. To zabieg wyjątkowo regenerujący i relaksujący. To również doskonała alternatywa dla osób z nadwrażliwą skórą\, trądzikową\, naczyniową\, którym nie można stosować mocnych i bolesnych technik.\nTaping estetyczny – metoda naturalnego modelowania\, relaksowania i odmładzania twarzy. Może pomóc również w problemach skórnych. Taśma przez swoją budowę działa jak druga skóra. Daje efekt liftingu i uniesienia naskórka. Dzięki temu powstaje przestrzeń\, gdzie lepiej krąży krew i limfa\, regenerując tkanki. Taśmy zastosowane po manualnej pracy na twarzy (m.in kobido lub kassaji) zdecydowanie podtrzymują efekt masażu i pogłębiają jego efekt.\nMasaż transbukalny – charakterystyka zabiegu polega na obustronnym ugniataniu zewnętrznych tkanek twarzy\, co ma prowadzić do: zredukowania napięcia mięśni\, pobudzenia mikrokrążenia na poziomie komórkowym\, stymulacji wydzielania elastyny\, a także kolagenu. Metoda obustronnej stymulacji twarzy\, jaką jest masaż transbukalny\, służy konkretnym przypadkom kosmetycznym oraz medycznym. Wśród najważniejszych wskazań kwalifikujących do przeprowadzenia zabiegu są:\n– zmarszczki mimiczne będące oznaką starzenia się cery\,\n– neurologiczne objawy zwiększonego napięcia mięśni twarzy\,\n– paraliż po: porażeniu\, udarze mózgu bądź silnej reakcji uczuleniowej\,\n– uwidocznione blizny będące konsekwencją wypadku lub innego urazu mechanicznego\,\n– dystrofia skórna spowodowana: złą dietą\, indywidualnymi predyspozycjami genetycznymi lub zewnętrznymi zanieczyszczeniami.\n\nForeo FAQ 202 po masażu Kobido – technologia\, która wzmacnia efekt liftingu \nPo masażu Kobido\, który naturalnie modeluje i ujędrnia twarz\, sięgamy po zaawansowaną maskę LED Foreo FAQ 202. To tylko 10-15 minut\, które: \n✨ intensyfikują efekt liftingu i wygładzenia\,\n✨ przyspieszają regenerację skóry\,\n✨ poprawiają koloryt i napięcie\,\n✨ wzmacniają wchłanianie składników aktywnych. \nForeo FAQ 202 wykorzystuje światło LED (czerwone\, niebieskie\, zielone i inne)\, aby maksymalnie zadbać o skórę po intensywnym masażu. \nEfekt? Natychmiastowe ukojenie\, promienny blask i długotrwałe odmłodzenie. \n  \nDODATKOWE INFORMACJE: \n Masaż odbywa się w trakcie pobytu w komorze\, w prywatnej przestrzeni. \n Czas trwania zabiegów: \n– masaż Kobido – 240 zł / 1\,5 godziny\n– masaż Kassaji – 220 zł / 1 godzina\n– taping – 30zł / 15-20 minut\n– masaż Kobido plus drenaż – 350 zł / 1\,5 godziny– masaż Kobido i transbukalny połączony – 350 zł / 2 godziny– masaż transbukalny – 220 zł / 1 godzina \nSesja w normobarii trwa 2 godziny\, czyli po zabiegu macie czas na odpoczynek/integrację doświadczenia w warunkach komory normobarycznej. \n Do opłaty za masaż u Sylwii należy doliczyć opłatę za pobyt w komorze (według cennika). Można także wykorzystać sesję z karnetu.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/masaz-kobido-kassaji-maderoterapia-kobido-by-sylwia-3/
CATEGORIES:Masaże / Terapie Manualne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2025/09/Kobido-1280x854-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251104
DTEND;VALUE=DATE:20251105
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20230927T083828Z
LAST-MODIFIED:20251101T083619Z
UID:23042-1762214400-1762300799@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Specjalistyczne masaże ciała (Magdalena Wytrykus)
DESCRIPTION:Zapraszamy na specjalistyczne masaże ciała wykonywane w przestrzeni naszej Normobarii.\n\nW naszej ofercie są:\n masaż klasyczny\n masaż leczniczy\n masaż segmentarny\n drenaż limfatyczny\n\n W celu zapisania się na konkretną godzinę prosimy o kontakt telefoniczny.\n\nSzczegółowy opis masaży poniżej:\n\n Masaż klasyczny to najpopularniejsza forma masażu. Stosuje się w nim różne techniki (głaskanie\, rozcieranie\, ugniatanie\, oklepywanie\, wibracje) wykorzystujące siłę nacisku na mięśnie\, przy użyciu dłoni\, przedramion oraz łokci. Masażysta dostosowuje siłę nacisku do potrzeb i preferencji osoby masowanej.\n\n Masaż leczniczy opiera się przede wszystkim na technikach masażu klasycznego. Szczególnie uwzględnia się jednak obszar zajęty chorobą lub niedomaganiem. Do podstawowych chwytów jak głaskanie\, ugniatanie\, rozcieranie\, ucisk\, mieszenie\, oklepywanie\, wibracja\, roztrząsanie\, dodaje się także inne techniki terapii manualnej\, np. mobilizacje\, manipulacje\, masaż powięziowy\, ucisk punktów spustowych. Masaż leczniczy usprawnia przepływ krwi i chłonki w żyłach i naczyniach chłonnych\, odprowadza zbędne substancje przemiany materii i doprowadza w ich miejsce elementy odżywcze\, przyspieszając tym samym regenerację.\nPodstawowe działanie masażu leczniczego to:\nredukcja bólu\nzmniejszenie napięcia mięśni i tkanek\nzmniejszenie nadwrażliwości punktów spustowych tzw. trigger points przyspieszenie regeneracji mięśni ograniczenie postępu zaniku mięśni odprowadzenie obrzęków i wchłanianie krwiaków pourazowych.\n\n Masaż segmentarny polega na oddziaływaniu bodźcami mechanicznymi na daną strefę unerwiającą ciało. Stosując odpowiednie techniki\, mamy wpływ za pośrednictwem układu nerwowego oraz hormonalnego na choroby narządów.\nWskazaniami do tego zabiegu są: czynnościowe i przewlekłe choroby narządów wewnętrznych\, zaburzenia krążenia\, zaburzenia czynnościowe\, zaburzenia zwyrodnieniowe oraz choroby kręgosłupa\, stawów i tkanek miękkich\, jak również stany pourazowe czy zaburzenia w funkcjonowaniu gruczołów wewnętrznych.\n\n Drenaż limfatyczny to technika oparta na stopniowaniu ucisku – początkowo polega jedynie na głaskaniu\, a następnie na wyciskaniu oraz ugniataniu wzdłuż naczyń limfatycznych. To działanie pomaga zredukować zgromadzoną limfę\, co przyczynia się do redukcji obrzęku. Wśród efektów drenażu limfatycznego można wyróżnić usprawnienie przepływu chłonki\, usuwanie toksyn z organizmu. Pojawia się także poprawa kondycji skóry\, usprawniona zostaje praca układu immunologicznego. Usprawnienie metabolizmu pozwala na wspomaganie utraty wagi i redukcję cellulitu.\nMasaże wykonuje Magdalena Wytrykus – dyplomowany technik masażysta. Laureatka konkursu Turniej Masażu województwa lubelskiego w 2022r.\nMagdalena wykonuje masaż dostosowany do potrzeb klienta\, z ogromną uważnością na potrzeby i stan jego zdrowia.\n\nDODATKOWE INFORMACJE:\n Masaż odbywa się w trakcie pobytu w komorze\, w prywatnej przestrzeni.\n Cennik: \n– masaż klasyczny/leczniczy/segmentarny/relaksacyjny – 220 – 240 zł / 60 – 90 min\n– drenaż limfatyczny – 260 – 290 zł / 60- 90 min\n Sesja w normobarii trwa 2 godziny\, czyli po zabiegu macie czas na odpoczynek/integrację doświadczenia w warunkach komory normobarycznej.\n Do opłaty za masaż u Magdaleny należy doliczyć opłatę za pobyt w komorze: 120 zł lub 90 zł dla Juniora/Seniora 65+. Można także wykorzystać sesję z karnetu\, jeżeli ktoś posiada bądź nabędzie. Szczegółowy cennik opłat za sesje w komorze: https://www.facebook.com/normobaria.wilanow/services/\n Zapisy przyjmujemy telefonicznie lub mailowo.\n\nW razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu.\n biuro@normobaria-wilanow.pl\n 509 139 302\n\n Aktualne terminy powyższych zabiegów znajdziecie w zakładce „wydarzenia specjalne” (kliknij tutaj\, aby otworzyć). O dostępne godziny pytajcie telefonicznie.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/specjalistyczne-masaze-ciala-2/
CATEGORIES:Masaże / Terapie Manualne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2023/09/masaze-ciala.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251111
DTEND;VALUE=DATE:20251112
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20230914T114610Z
LAST-MODIFIED:20251101T083633Z
UID:22954-1762819200-1762905599@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Specjalistyczne masaże ciała (Magdalena Wytrykus)
DESCRIPTION:Zapraszamy na specjalistyczne masaże ciała wykonywane w przestrzeni naszej Normobarii.\n\nW naszej ofercie są:\n masaż klasyczny\n masaż leczniczy\n masaż segmentarny\n drenaż limfatyczny\n\n W celu zapisania się na konkretną godzinę prosimy o kontakt telefoniczny lub email.\n\nSzczegółowy opis masaży poniżej:\n\n Masaż klasyczny to najpopularniejsza forma masażu. Stosuje się w nim różne techniki (głaskanie\, rozcieranie\, ugniatanie\, oklepywanie\, wibracje) wykorzystujące siłę nacisku na mięśnie\, przy użyciu dłoni\, przedramion oraz łokci. Masażysta dostosowuje siłę nacisku do potrzeb i preferencji osoby masowanej.\n\n Masaż leczniczy opiera się przede wszystkim na technikach masażu klasycznego. Szczególnie uwzględnia się jednak obszar zajęty chorobą lub niedomaganiem. Do podstawowych chwytów jak głaskanie\, ugniatanie\, rozcieranie\, ucisk\, mieszenie\, oklepywanie\, wibracja\, roztrząsanie\, dodaje się także inne techniki terapii manualnej\, np. mobilizacje\, manipulacje\, masaż powięziowy\, ucisk punktów spustowych. Masaż leczniczy usprawnia przepływ krwi i chłonki w żyłach i naczyniach chłonnych\, odprowadza zbędne substancje przemiany materii i doprowadza w ich miejsce elementy odżywcze\, przyspieszając tym samym regenerację.\nPodstawowe działanie masażu leczniczego to:\nredukcja bólu\nzmniejszenie napięcia mięśni i tkanek\nzmniejszenie nadwrażliwości punktów spustowych tzw. trigger points przyspieszenie regeneracji mięśni ograniczenie postępu zaniku mięśni odprowadzenie obrzęków i wchłanianie krwiaków pourazowych.\n\n Masaż segmentarny polega na oddziaływaniu bodźcami mechanicznymi na daną strefę unerwiającą ciało. Stosując odpowiednie techniki\, mamy wpływ za pośrednictwem układu nerwowego oraz hormonalnego na choroby narządów.\nWskazaniami do tego zabiegu są: czynnościowe i przewlekłe choroby narządów wewnętrznych\, zaburzenia krążenia\, zaburzenia czynnościowe\, zaburzenia zwyrodnieniowe oraz choroby kręgosłupa\, stawów i tkanek miękkich\, jak również stany pourazowe czy zaburzenia w funkcjonowaniu gruczołów wewnętrznych.\n\n Drenaż limfatyczny to technika oparta na stopniowaniu ucisku – początkowo polega jedynie na głaskaniu\, a następnie na wyciskaniu oraz ugniataniu wzdłuż naczyń limfatycznych. To działanie pomaga zredukować zgromadzoną limfę\, co przyczynia się do redukcji obrzęku. Wśród efektów drenażu limfatycznego można wyróżnić usprawnienie przepływu chłonki\, usuwanie toksyn z organizmu. Pojawia się także poprawa kondycji skóry\, usprawniona zostaje praca układu immunologicznego. Usprawnienie metabolizmu pozwala na wspomaganie utraty wagi i redukcję cellulitu.\nMasaże wykonuje Magdalena Wytrykus – dyplomowany technik masażysta. Laureatka konkursu Turniej Masażu województwa lubelskiego w 2022r.\nMagdalena wykonuje masaż dostosowany do potrzeb klienta\, z ogromną uważnością na potrzeby i stan jego zdrowia.\n\nDODATKOWE INFORMACJE:\n Masaż odbywa się w trakcie pobytu w komorze\, w prywatnej przestrzeni.\n Cennik: \n– masaż klasyczny/leczniczy/segmentarny/relaksacyjny – 220 – 240 zł / 60 – 90 min\n– drenaż limfatyczny – 260 – 290 zł / 60- 90 min\n Sesja w normobarii trwa 2 godziny\, czyli po zabiegu macie czas na odpoczynek/integrację doświadczenia w warunkach komory normobarycznej.\n Do opłaty za masaż u Magdaleny należy doliczyć opłatę za pobyt w komorze: 120 zł lub 90 zł dla Juniora/Seniora 65+. Można także wykorzystać sesję z karnetu\, jeżeli ktoś posiada bądź nabędzie. Szczegółowy cennik opłat za sesje w komorze: https://www.facebook.com/normobaria.wilanow/services/\n Zapisy przyjmujemy telefonicznie lub mailowo.\n\nW razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu.\n biuro@normobaria-wilanow.pl\n 509 139 302\n\n Aktualne terminy powyższych zabiegów znajdziecie w zakładce „wydarzenia specjalne” (kliknij tutaj\, aby otworzyć). O dostępne godziny pytajcie telefonicznie.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/specjalistyczne-masaze-ciala/
CATEGORIES:Masaże / Terapie Manualne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2023/09/masaze-ciala.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251118
DTEND;VALUE=DATE:20251119
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20240302T112228Z
LAST-MODIFIED:20251101T085432Z
UID:23319-1763424000-1763510399@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Specjalistyczne masaże ciała (Magdalena Wytrykus)
DESCRIPTION:Zapraszamy na specjalistyczne masaże ciała wykonywane w przestrzeni naszej Normobarii.\n\nW naszej ofercie są:\n masaż klasyczny\n masaż leczniczy\n masaż segmentarny\n drenaż limfatyczny\n\n W celu zapisania się na konkretną godzinę prosimy o kontakt telefoniczny lub email.\n\nSzczegółowy opis masaży poniżej:\n\n Masaż klasyczny to najpopularniejsza forma masażu. Stosuje się w nim różne techniki (głaskanie\, rozcieranie\, ugniatanie\, oklepywanie\, wibracje) wykorzystujące siłę nacisku na mięśnie\, przy użyciu dłoni\, przedramion oraz łokci. Masażysta dostosowuje siłę nacisku do potrzeb i preferencji osoby masowanej.\n\n Masaż leczniczy opiera się przede wszystkim na technikach masażu klasycznego. Szczególnie uwzględnia się jednak obszar zajęty chorobą lub niedomaganiem. Do podstawowych chwytów jak głaskanie\, ugniatanie\, rozcieranie\, ucisk\, mieszenie\, oklepywanie\, wibracja\, roztrząsanie\, dodaje się także inne techniki terapii manualnej\, np. mobilizacje\, manipulacje\, masaż powięziowy\, ucisk punktów spustowych. Masaż leczniczy usprawnia przepływ krwi i chłonki w żyłach i naczyniach chłonnych\, odprowadza zbędne substancje przemiany materii i doprowadza w ich miejsce elementy odżywcze\, przyspieszając tym samym regenerację.\nPodstawowe działanie masażu leczniczego to:\nredukcja bólu\nzmniejszenie napięcia mięśni i tkanek\nzmniejszenie nadwrażliwości punktów spustowych tzw. trigger points przyspieszenie regeneracji mięśni ograniczenie postępu zaniku mięśni odprowadzenie obrzęków i wchłanianie krwiaków pourazowych.\n\n Masaż segmentarny polega na oddziaływaniu bodźcami mechanicznymi na daną strefę unerwiającą ciało. Stosując odpowiednie techniki\, mamy wpływ za pośrednictwem układu nerwowego oraz hormonalnego na choroby narządów.\nWskazaniami do tego zabiegu są: czynnościowe i przewlekłe choroby narządów wewnętrznych\, zaburzenia krążenia\, zaburzenia czynnościowe\, zaburzenia zwyrodnieniowe oraz choroby kręgosłupa\, stawów i tkanek miękkich\, jak również stany pourazowe czy zaburzenia w funkcjonowaniu gruczołów wewnętrznych.\n\n Drenaż limfatyczny to technika oparta na stopniowaniu ucisku – początkowo polega jedynie na głaskaniu\, a następnie na wyciskaniu oraz ugniataniu wzdłuż naczyń limfatycznych. To działanie pomaga zredukować zgromadzoną limfę\, co przyczynia się do redukcji obrzęku. Wśród efektów drenażu limfatycznego można wyróżnić usprawnienie przepływu chłonki\, usuwanie toksyn z organizmu. Pojawia się także poprawa kondycji skóry\, usprawniona zostaje praca układu immunologicznego. Usprawnienie metabolizmu pozwala na wspomaganie utraty wagi i redukcję cellulitu.\nMasaże wykonuje Magdalena Wytrykus – dyplomowany technik masażysta. Laureatka konkursu Turniej Masażu województwa lubelskiego w 2022r.\nMagdalena wykonuje masaż dostosowany do potrzeb klienta\, z ogromną uważnością na potrzeby i stan jego zdrowia.\n\nDODATKOWE INFORMACJE:\n Masaż odbywa się w trakcie pobytu w komorze\, w prywatnej przestrzeni.\n Cennik: \n– masaż klasyczny/leczniczy/segmentarny/relaksacyjny – 220 – 240 zł / 60 – 90 min\n– drenaż limfatyczny – 260 – 290 zł / 60- 90 min\n Sesja w normobarii trwa 2 godziny\, czyli po zabiegu macie czas na odpoczynek/integrację doświadczenia w warunkach komory normobarycznej.\n Do opłaty za masaż u Magdaleny należy doliczyć opłatę za pobyt w komorze: 120 zł lub 90 zł dla Juniora/Seniora 65+. Można także wykorzystać sesję z karnetu\, jeżeli ktoś posiada bądź nabędzie. Szczegółowy cennik opłat za sesje w komorze: https://www.facebook.com/normobaria.wilanow/services/\n Zapisy przyjmujemy telefonicznie lub mailowo.\n\nW razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu.\n biuro@normobaria-wilanow.pl\n 509 139 302\n\n Aktualne terminy powyższych zabiegów znajdziecie w zakładce „wydarzenia specjalne” (kliknij tutaj\, aby otworzyć). O dostępne godziny pytajcie telefonicznie.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/specjalistyczne-masaze-ciala-4/
CATEGORIES:Masaże / Terapie Manualne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2023/09/masaze-ciala.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251125
DTEND;VALUE=DATE:20251126
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20240229T121033Z
LAST-MODIFIED:20251101T085443Z
UID:23316-1764028800-1764115199@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Specjalistyczne masaże ciała (Magdalena Wytrykus)
DESCRIPTION:Zapraszamy na specjalistyczne masaże ciała wykonywane w przestrzeni naszej Normobarii.\n\nW naszej ofercie są:\n masaż klasyczny\n masaż leczniczy\n masaż segmentarny\n drenaż limfatyczny\n\n W celu zapisania się na konkretną godzinę prosimy o kontakt telefoniczny.\n\nSzczegółowy opis masaży poniżej:\n\n Masaż klasyczny to najpopularniejsza forma masażu. Stosuje się w nim różne techniki (głaskanie\, rozcieranie\, ugniatanie\, oklepywanie\, wibracje) wykorzystujące siłę nacisku na mięśnie\, przy użyciu dłoni\, przedramion oraz łokci. Masażysta dostosowuje siłę nacisku do potrzeb i preferencji osoby masowanej.\n\n Masaż leczniczy opiera się przede wszystkim na technikach masażu klasycznego. Szczególnie uwzględnia się jednak obszar zajęty chorobą lub niedomaganiem. Do podstawowych chwytów jak głaskanie\, ugniatanie\, rozcieranie\, ucisk\, mieszenie\, oklepywanie\, wibracja\, roztrząsanie\, dodaje się także inne techniki terapii manualnej\, np. mobilizacje\, manipulacje\, masaż powięziowy\, ucisk punktów spustowych. Masaż leczniczy usprawnia przepływ krwi i chłonki w żyłach i naczyniach chłonnych\, odprowadza zbędne substancje przemiany materii i doprowadza w ich miejsce elementy odżywcze\, przyspieszając tym samym regenerację.\nPodstawowe działanie masażu leczniczego to:\nredukcja bólu\nzmniejszenie napięcia mięśni i tkanek\nzmniejszenie nadwrażliwości punktów spustowych tzw. trigger points przyspieszenie regeneracji mięśni ograniczenie postępu zaniku mięśni odprowadzenie obrzęków i wchłanianie krwiaków pourazowych.\n\n Masaż segmentarny polega na oddziaływaniu bodźcami mechanicznymi na daną strefę unerwiającą ciało. Stosując odpowiednie techniki\, mamy wpływ za pośrednictwem układu nerwowego oraz hormonalnego na choroby narządów.\nWskazaniami do tego zabiegu są: czynnościowe i przewlekłe choroby narządów wewnętrznych\, zaburzenia krążenia\, zaburzenia czynnościowe\, zaburzenia zwyrodnieniowe oraz choroby kręgosłupa\, stawów i tkanek miękkich\, jak również stany pourazowe czy zaburzenia w funkcjonowaniu gruczołów wewnętrznych.\n\n Drenaż limfatyczny to technika oparta na stopniowaniu ucisku – początkowo polega jedynie na głaskaniu\, a następnie na wyciskaniu oraz ugniataniu wzdłuż naczyń limfatycznych. To działanie pomaga zredukować zgromadzoną limfę\, co przyczynia się do redukcji obrzęku. Wśród efektów drenażu limfatycznego można wyróżnić usprawnienie przepływu chłonki\, usuwanie toksyn z organizmu. Pojawia się także poprawa kondycji skóry\, usprawniona zostaje praca układu immunologicznego. Usprawnienie metabolizmu pozwala na wspomaganie utraty wagi i redukcję cellulitu.\nMasaże wykonuje Magdalena Wytrykus – dyplomowany technik masażysta. Laureatka konkursu Turniej Masażu województwa lubelskiego w 2022r.\nMagdalena wykonuje masaż dostosowany do potrzeb klienta\, z ogromną uważnością na potrzeby i stan jego zdrowia.\n\nDODATKOWE INFORMACJE:\n Masaż odbywa się w trakcie pobytu w komorze\, w prywatnej przestrzeni.\n Cennik: \n– masaż klasyczny/leczniczy/segmentarny/relaksacyjny – 220 – 240 zł / 60 – 90 min\n– drenaż limfatyczny – 260 – 290 zł / 60- 90 min\n Sesja w normobarii trwa 2 godziny\, czyli po zabiegu macie czas na odpoczynek/integrację doświadczenia w warunkach komory normobarycznej.\n Do opłaty za masaż u Magdaleny należy doliczyć opłatę za pobyt w komorze: 120 zł lub 90 zł dla Juniora/Seniora 65+. Można także wykorzystać sesję z karnetu\, jeżeli ktoś posiada bądź nabędzie. Szczegółowy cennik opłat za sesje w komorze: https://www.facebook.com/normobaria.wilanow/services/\n Zapisy przyjmujemy telefonicznie lub mailowo.\n\nW razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu.\n biuro@normobaria-wilanow.pl\n 509 139 302\n\n Aktualne terminy powyższych zabiegów znajdziecie w zakładce „wydarzenia specjalne” (kliknij tutaj\, aby otworzyć). O dostępne godziny pytajcie telefonicznie.
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/specjalistyczne-masaze-ciala-3/
CATEGORIES:Masaże / Terapie Manualne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2023/09/masaze-ciala.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251224
DTEND;VALUE=DATE:20251225
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20231219T210516Z
LAST-MODIFIED:20251204T090517Z
UID:23160-1766534400-1766620799@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Uwaga - Tego dnia Normobaria Wilanów jest zamknięta
DESCRIPTION:
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/odpoczywamy/
CATEGORIES:Odpoczywamy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2023/09/FB_BANER.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251225
DTEND;VALUE=DATE:20251226
DTSTAMP:20260404T132321
CREATED:20251204T084533Z
LAST-MODIFIED:20251204T090919Z
UID:25561-1766620800-1766707199@normobaria-wilanow.pl
SUMMARY:Uwaga - Tego dnia Normobaria Wilanów jest zamknięta
DESCRIPTION:
URL:https://normobaria-wilanow.pl/wydarzenie/odpoczywamy-2/
CATEGORIES:Odpoczywamy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://normobaria-wilanow.pl/wp-content/uploads/2023/09/FB_BANER.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR