Medytacje ZEN z Sangha Kanzeon

Zapraszamy na cykl spotkań medytacyjnych nawigowanych przez Roshi Andrzeja Getsugena, który prowadzi ośrodek medytacyjny Kanzeon na warszawskim Wilanowie (w naszym niedalekim sąsiedztwie). KANZEON w Wilanowie to jeden z najstarszych ośrodków medytacji w Polsce.

Postanowiliśmy zaoferować Wam wspólne, cykliczne medytacje w warunkach normobarii. Będzie to niezwykła okazja do wspólnej praktyki medytacji ZEN oraz jednoczesnego stymulowania organizmu do samozdrowienia. Medytacja prowadzona będzie w prostej i przystępnej dla każdego formie. Po krótkim 15-minutowym wstępie, rozpocznie się medytacja na siedząco w fotelach.

CO TO JEST PRAKTYKA ZEN

tekst zaczerpnięto ze strony http://www.kanzeon.pl/

“Zen jest fenomenem. Zen jest dosłowny i bezpośredni. Wiele o nim napisano i powiedziano, ale jego natura jest żywa i prosta. Nie da się go zamknąć w statycznym opisie. Byłby martwy.

Zawsze można sięgnąć do jakiejś encyklopedycznej definicji w rodzaju: „Powstały w Chinach odłam buddyzmu Mahajany, zawierający elementy Taiozmu, kładący nacisk na medytację i przekaz nauczania poza tekstami pisanymi”. Taka definicja zadowoli pewnie badaczy, ale nie ludzi zafascynowanych Zenem. Życia i przeżywania każdej chwili nie da się zapisać w jednym zgrabnym zdaniu. Każdy moment jest inny, a my nie jesteśmy profesorami.

Zen to także styl życia. Uważne doświadczanie, otwartość i docenianie tego, co z pozoru nieważne. „Cudowna moc i wspaniałe zajęcie. Dobywam wodę ze studni i rąbię drewno na opał” To jedna z najbardziej znanych sentencji zen. Czy umiemy się cieszyć codziennymi sprawami? A może potrzebujemy czegoś specjalnego, by żyć w pełni? A przecież jesteśmy tylko tu i teraz.

Według obiegowych opinii, Zen kładzie nacisk na medytację. Ponownie jesteśmy w sidłach słów. Ludzie Zenu nie medytują. My siedzimy. Definicji i terminów nam nie trzeba. Wystarczy uważność i bycie. Bycie z tym co jest, na dobre i na złe.”

DODATKOWE INFORMACJE:
🟢 Czas trwania: 2 godziny.
🟢 Uczestnictwo w medytacji jest bezpłatne. Obowiązuje jedynie opłata za wejście do komory normobarycznej – 120 zł oraz 90 zł dla Juniora/Seniora 65+.
Można także wykorzystać sesję z karnetu jeżeli ktoś posiada bądź nabędzie.
🟢 Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsc.
Rezerwacji możecie dokonać pod numerem
tel. 509 139 302
lub
mailowo na: biuro@normobaria-wilanow.pl.

W razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu.